Салат полная луна

Polinka

автор Polinka

21 отзыв
Рецепт салата полная луна
  • Общее время: 28 мин
  • Рецепт на 1 порция
  • Калорий: 231 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт салатов,  домашние рецепты,  классические рецепты,  легкие салаты.

:) я объясню, откуда взялось это странное название. все очень просто. в последнее время я стала замечать - если придерживаться питания "по Луне", то мой организм себя чувствует более комфортно. а так как вчера было полнолуние и много продуктов употреблять нежелательно, то пришлось соорудить что-то вкусно-питательно-полезно-быстрое из содержимого холодильника, что "позволила" Луна:)

Ингредиенты:

  • морковь - 1
  • тыквенные семечки - 1 горсть
  • лимонный сок - 1 шт.
  • мед - 1 ч.л.
  • льняное масло - 2 ч.л.
  • имбирь - 1 шт.

Как приготовить

  1. морковь очистить и натереть на терке среднего размера. из фиников удалить косточку, нарезать небольшими кусочками. очистить семечки и добавить к моркови.

  2. для заправки смешать масло с лимонным соком и медом. если мед засахаренный - слегка подтопить. имбирь натереть на самой мелкой терке, добавить в смесь.

  3. смешать все составляющие и можно приступать к приему пищи:) этот салатик хорош как на завтрак, так и на ужин.

  4. при приготовлении заправки учитывайте, что финики довольно сладкие, так что меда много не понадобиться.

  5. приятного аппетита и будьте здоровы!

Комментарии

4.4 / 5
khavanskaya_92
khavanskaya_92

Огромное спасибо за такой чудесный рецепт салата полная луна.
У меня все получилось, как на Ваших фото!

shalina_76
shalina_76

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)

ischenko_94
ischenko_94

Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!

fattakhova_90
fattakhova_90

А я посматриваю на рецепт фасолевого салата, интересно услышать ваши отзывы.

Алеся Недилько
Алеся Недилько

Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…

lyudmila88
lyudmila88

ОО, мой любимы рецептик салата полная луна

Дария Лейбман
Дария Лейбман

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

toma
toma

Приготовила салат полная луна.
Обалденно вкусно!

medynskaya_81
medynskaya_81

Сейчас буду готовить это чудо:)

anastasiya96
anastasiya96

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

antonyan_84
antonyan_84

Получилось очень даже здорово и вкусно!!!

inenduclo1989
inenduclo1989

Очень интересный рецепт салата полная луна, сегодня обязательно попробую приготовить.

neftyanik_81
neftyanik_81

Очень красиво! И вкусно!

arint1994
arint1994

Я делала салат полная луна.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

Ярослава Арзуманян
Ярослава Арзуманян

Спасибо большое! Буду пробовать!

zavalova_97
zavalova_97

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю салат полная луна!!!
Еще раз спасибо!!!

Липченко Катарина
Липченко Катарина

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

Елизавета Голышкина
Елизавета Голышкина

Как вкусно! Я полюбила салат полная луна с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

golen
golen

Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!

vilnyanskaya_91
vilnyanskaya_91

Я уже сделала салат полная луна.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

Щелыванова Людмила
Щелыванова Людмила

Polinka, рецепт салата полная луна замечательный!
Спасибо!

Рецепт Салата по-средиземноморски
Салаты Рецепт приготовления салата по-средиземноморски

Если у вас остались отварные макаронные изделия, а есть их просто так скучно, попробуйте добавить их в этот замечательный легкий салатик!

15 мин

Рецепт Салата Аристократического
Салаты Как приготовить салат аристократический

Очень вкусный салат, который украсит любой праздничный стол

23 мин

Рецепт Салата из баклажанов
Салаты Салат из баклажанов пошагово

Салат из баклажанов получается просто замечательно вкусным, очень приятно кушать его зимой, вспоминая о теплом лете и своем урожае.

25 мин

Рецепт Салата монастырского
Салаты Рецепт салата монастырского

Несложный, быстрый, остренький салат, который так хорош к любому мясу и рыбе, а также к картошке.

20 мин