Летний фруктовый салат

Svetlana

автор Svetlana

18 отзывов
Рецепт летнего фруктового салата
  • Общее время: 14 мин
  • Рецепт на 1 порция
  • Калорий: 388 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт салатов,  летние салаты.

Я бы сказала, что это даже не конкретный рецепт салата, а просто вариация на тему. Можно уменьшать, а можно увеличивать количество тех или иных фруктов! Сейчас у нас сезон абрикос, так что я решила добавить их побольше-уж очень люблю! А вообще, признаюсь, что в последнее время я стала зависима от таких фруктовых салатиков. Серьезно! Могу есть каждый день по нескольку раз и в приличных количествах. И для меня он вкуснее многих деликатесов! Хочу обратить внимание, что в этом салате нет заправки-ее нам заменяет сок апельсина, который выделяется непосредственно из фрукта. Он пропитывает и обволакивает нежные кусочки фруктов, а мята придает невероятный освежающий аромат. Что может быть прекраснее?

Ингредиенты:

  • яблоки - 1 шт.
  • бананы - 1 шт.
  • апельсин - 1 шт.
  • абрикосы - по вкусу
  • изюм - 1 горсть
  • мята - по вкусу

Как приготовить

  1. Изюм промыть.

  2. Из яблока удалить сердцевину и нарезать довольно крупными кусочками. Банан нарезать ломтиками и добавить в миску к яблоку.

    летний фруктовый салат
  3. Апельсин разрезать пополам и еще на 3-4 части. Очистить от кожуры (прямо над миской, чтобы стекал сок). Каждую дольку порезать на кусочки (так же над миской). Я от пленок не очищаю, здесь это необязательно. Убираю только по возможности белую часть. Хочу обратить внимание, что апельсин ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖЕН БЫТЬ СОЧНЫМ, иначе салат получится сухим. Выделившийся сок с разделочной доски обязательно вылить в миску.

    летний фруктовый салат
  4. У абрикос удалить косточку, нарезать средними кубиками. Добавить к остальным фруктам.

    летний фруктовый салат
  5. Салат присыпать изюмом и листиками мяты (обязательно порвать руками). Тщательно перемешать и подавать. Очень вкусно, если он немного постоит, тогда он лучше пропитается соками и ароматами! Приятного аппетита!

    летний фруктовый салат

Комментарии

4.7 / 5
zavalova_97
zavalova_97

Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!

elizaveta82
elizaveta82

Прикольно получилось класс!!!

intinee1994
intinee1994

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

Андронова Улья
Андронова Улья

Некоторое время назад готовила летний фруктовый салат-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!

mowsi2000
mowsi2000

В общем, супер!!!
Svetlana-волшебница!!!

asedesa1982
asedesa1982

Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.

lourite2004
lourite2004

Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить салат лемберг.

tomonda
tomonda

Svetlana …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!

tashireva_91
tashireva_91

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....

Тамарова Валя
Тамарова Валя

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, Svetlana, рецептам.

tedonder2005
tedonder2005

После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!

ponyavina_71
ponyavina_71

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

heneeta
heneeta

Надо попробовать

isandere
isandere

Яхууу)))наконец то закончила летний фруктовый салат!
Спасибо за интересный рецепт!))))

tashireva_91
tashireva_91

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

neriutes
neriutes

Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.

galya
galya

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

Деньжонкова Ася
Деньжонкова Ася

Будем пробовать!

Рецепт Летнего салата из артишоков, цукини, кедровых орешков и мяты
Салаты Рецепт приготовления летнего салата из артишоков, цукини, кедровых орешков и мяты

Артишоки 4 шт.; Лимон 1,5 шт.; Белое сухое вино 400 мл; Оливковое масло extra virgin 150 мл; Чеснок 5 зубчиков; Свежий тимьян 3 стебля; Цукини 2 шт.; Руккола 50 г; Салатный лук 8 шт.; Свежая мята 2 стебля; Кедровые орехи 2 столовые ложки; Сыр пекорино 100 г; Листья мяты 2 столовые ложки; Тростниковый сахар 1 ч.л.; Соль по вкусу...

10 мин

Рецепт Летнего салата со сливой и рукколой
Салаты Как приготовить летний салат со сливой и рукколой

Красные сливы 2 шт.; Авокадо 1/2 шт.; Огурцы 1 шт.; Мини цукини 1/2 г; Красный перец чили по вкусу; Кунжутные семечки 1 столовая ложка; Кедровые орехи 1 ч.л.; Оливковое масло 2 столовые ложки; Бальзамический уксус 1 столовая ложка; Мед 2 ч.л.; Руккола 2 пучка...

15 мин

Рецепт Салата с мандаринами
Салаты Салат с мандаринами пошагово

Куриные бедра 500 г; Мандарин 4-5 шт.; Сельдерей (стебель) 400 г; Яблоки 2 шт.; Апельсин 1 шт.; Фреш лимонный 2 ст.л.; Горчица французская в зернах 3 ст.л.; Соевый соус для заправки; Оливковое масло по вкусу; Шпинат 125 г; Соль по вкусу; Мед для заправки; Орехи кедровые для подачи...

55 мин

Рецепт Салата Восхищение
Салаты Рецепт салата восхищение

Что-то меня потянуло на салаты. На ужин приготовила проверенный, сытный и очень вкусный салат. А уж сочетание помидоров и сыра - мое любимое.

1 ч