Котлеты гороховые фалафели по-арабски с томатным соусом

Компания «Увелка»

автор Компания «Увелка»

12 отзывов
Рецепт котлет гороховых фалафели по-арабски с томатным соусом
  • Общее время: 40 мин
  • Рецепт на 4 порции
  • Калорий: 435 ккал
  • Арабская кухня
  • Простой рецепт

Ингредиенты:

  • манная крупа - 100 г
  • мука - 3 ст.л.
  • лук репчатый - 3 шт.
  • горох «Увелка» - 4 пакета
  • чеснок - 6 зубчиков
  • помидоры - 4 шт.
  • кориандр - 1 ч.л.
  • растительное масло - 100 г
  • кумин - 1 ч.л.
  • Кунжут или молотые сухари - по вкусу
  • зелень - 30 г
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу

Как приготовить

  1. Горох сварить до готовности. Воду не выливать. Манную крупу всыпать в 250 г горохового отвара и приготовить манную кашу.

  2. 1 луковицу и 3 зубчика чеснока очистить и пропустить через мясорубку. Добавить молотый перец, кумин, кориандр, и соль по вкусу. Остывший горох пропустить через мясорубку и перемешать с пряной луковой смесью.

  3. Добавить горячую манную кашу, немного муки. Масса должна получиться достаточно густой. Из полученного фарша сформировать круглые котлетки. Слегка посыпать кунжутом, вдавливая зернышки в котлетки или запанировать в сухарях. Обжарить на растительном масле до образования корочки.

  4. Для приготовления соуса помидоры ошпарить кипятком, снять кожицу, нарезать кубиком. 2 луковицы, 3 зубчика чеснока мелко нарезать. Положить помидоры в кастрюлю, добавить немного растительного масла, лук, влить оставшийся при варке гороха отвар и прокипятить, пока помидоры не станут мягкие. Добавить чеснок, соль, черный перец и немного муки, проварить до загустения. В самом конце варки добавить мелко нарезанную зелень.

  5. Котлеты подавать горячими с соусом. Блюдо украсить зеленью. Приятного аппетита!

Комментарии

4.9 / 5
tokovaya_76
tokovaya_76

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

kislyak_73
kislyak_73

Делала в первый раз, все получилось.
А самое главное — вкусно и красиво смотрится на столе!!!

nika
nika

Спасибо тебе, Компания, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!

Ничик Элла
Ничик Элла

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить котлеты.

tooltiomy
tooltiomy

А я привыкла готовить котлеты.

ira
ira

Спасибо за котлетки и красивое оформление!

nika
nika

Это не котлетки, это просто бомба!!!
Я готовила котлетки на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне котлетки даже гости заказывают!!

nastenok82
nastenok82

Котлеты выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

ongesi1996
ongesi1996

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю котлетки!!!
Еще раз спасибо!!!

oraridomm2002
oraridomm2002

Так захотелось котлеток, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

erise
erise

Котлеты прелесть, спасибо за рецепт

idonden
idonden

Спасибо, Компания, за помощь!
Мой муж очень любит котлеты.

Рецепт Котлет из ягненка под мятным соусом с тушеным горохом и салатом
Котлеты Рецепт приготовления котлет из ягненка под мятным соусом с тушеным горохом и салатом

Сахарная пудра 1/2 ст.л.; Уксус винный (белый) 2 ст.л.; Мята (нарезать) 3 ст.л.; Ягнятина 4-8 толстых кусков; Масло сливочное 30 г; Лук шалот 8 луковичек; Анчоусы (филе) 2 шт.; Бульон куриный 750 мл; Петрушка (и тархун) 1 пучок; Горошек замороженный зеленый 300 г; Капуста китайская (небольшая) 4 кочна...

50 мин

Рецепт Котлет, запеченных в духовке под грибным соусом
Котлеты Как приготовить котлет, запеченных в духовке под грибным соусом

Очень вкусные котлеты! Нежные, сочные, очень ароматные! Грибы можно использовать любые, по вкусу, свежие или замороженные. На гарнир можно приготовить картофель или рис. Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций.

60 мин

Рецепт Куриных котлет с овсянкой и сметанным соусом
Котлеты Куриные котлеты с овсянкой и сметанным соусом пошагово

Нежные куриные котлетки с пикантным соусом станут отличным решением для сытного ужина. Подайте к ним овощной салат, и все будут довольны! А я вам расскажу, как приготовить куриные котлеты с овсянкой.

45 мин

Рецепт Куриных котлет с картофельным соусом
Котлеты Рецепт куриных котлет с картофельным соусом

филе куриное; сыр сливочный — 100 г; чеснок — 2 зубчик; масло растительное; масло сливочное — 15 г; лук репчатый красный — 1 шт.; уксус бальзамический — 15 мл; лук зеленый; масло оливковое; картофель — 1 шт.; сок лимонный — 15 мл; перец чили — 2 шт.; семена укропа — 3 г; укроп; помидор — 1 шт.; лаваш — 1 шт.; соль; белый перец; сахар...

30 мин