Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт голубцов, праздничные рецепты, простые рецепты.
Рецепт приготовления голубцов с креветками в морской капусте и листьях салата. Блюдо низкокалорийное, сытное, вкусное и очень полезное.
Голубцы с креветками в листьях салата и морской капусте
Ингредиенты:
- Капуста морская — 100 г
- Креветки — 100 г
- Соевый соус — 50 мл
- Вареное яйцо — 1 шт.
- кинза — 5 шт.
- Рис — 100 г
- Сметана кунжута — 40 г
- Оливковое масло — 50 г
- Салат — 7 шт. (листьев)
- Палочки крабовые — 3 шт.
Повод:
На обед, На праздничный стол
Как приготовить
-
Рис отвариваем до готовности. Вязкий, разваренный рис - лучше, чем рассыпчатый.
-
2. В подсоленной воде отвариваем креветки. На растительном масле их обжариваем. Можно просто отваривать.
-
3. Разберем и промоем в проточной воде листья салата. Листья нужны большие. На салатный лист выложим горсть риса. Креветку положим сверху на рис.
-
4. Сделаем соус: смешиваем сметану кунжута, соус соевый, масло оливковое холодного отжима. Добавляем яблочный уксус или чайную ложку сока лимона, перец. Креветки и рис поливаем соусом.
-
5. Листья салата сворачиваем как голубцы. Заливаем кипятком морскую длинную капусту, и минут пятнадцать варим до готовности. Морской капустой обворачиваем голубцы.
-
6. Крабовые палочки разрезаем вдоль, и украшаем ими голубцы. Палочки засовываем под морскую капусту. На блюдо выкладываем голубцы, украсим вареным яйцом, зеленью кинзы или петрушки
На заметку:
Если до этого времени ваши домашние не могли терпеть листья салата, то, попробовав это блюдо, они полностью изменят свое мнение о нем. Блюдо получается очень аппетитным и вкусным.
Комментарии
4.4 / 5
alentyeva_74
Я тоже заприметила голубцы с креветками в листьях салата и морской капусте, да пока еще руки не дошли.
cofrallon
Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.
Марианна Сахаровских
Столько нового узнала про голубцы с креветками в листьях салата и морской капусте!
Спасибо!!
tofong
Это какой-то шедевр!!!
coupresen, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.
lailluno1993
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Крайник Катарина
Coupresen, спасибо за новый вариант голубцов с креветками в листьях салата и морской капусте.
Нужно будет обязательно попробовать
nika
Обожаю голубцы с креветками в листьях салата и морской капусте — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
zhenya78
Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт голубцов с креветками в листьях салата и морской капусте мой любимый!!!
nuralof
Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - coupresen ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
Козийчук Светлана
Как вкусно! Приходится считать калории...
itedong
Coupresen, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.
elnikova_76
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
parisedi1980
Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))
yoticeyh
Спасибо за рецепт голубцов с креветками в листьях салата и морской капусте, делала уже 4 раза, всем очень нравится!
idonden
Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!
astashkina_88
Сайт супер!!! я просто живу здесь.
Морковкина Людмила
Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!
Голубцы Рецепт приготовления куриных голубцов в листьях савойской капусты
Фарш куриный 300 г; Капуста савойская 8 листиков; Морковь 50 г; Лук репчатый 50 г; Рис 80 г; Масло растительное 20 г; Соль по вкусу; Смесь перцев по вкусу...
60 мин
Голубцы Как приготовить голубцы в пекинской капусте
Коричневый бурый рис 45 г; Куриное филе 350 г; Яйцо куриное 1 шт.; Вода 200 мл; Томатная паста 1 столовая ложка; Специи по вкусу; Зелень по вкусу; Дикий рис 45 г; Пекинская капуста 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Морковь 1 шт....
30 мин
Голубцы Голубцы по-закарпатски пошагово
На Закарпатье это блюдо считается традиционным и представлено не только на домашней кухне, но даже в самых колоритных ресторанах. Его особенность в грибном соусе, в котором тушат голубцы.
180 мин
Голубцы Рецепт голубцов по-французски
Голубцы по-французски отличаются тем, что фарш заворачивается в листья салата и подается с оригинальным соусом. Напоминаем, что если вы любите голубцы, калорийность их слабое место. Особенно, если это рецепт голубцов с фаршем. Но иногда же можно! Так что смело делайте голубцы.
25 мин
Когда в первый раз попробовала голубцы с креветками в листьях салата и морской капусте, мне не понравилось.