Диетическое суфле из говядины

Рецепт диетического суфле из говядины
  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 4 порции
  • Калорий: 358 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт суфле,  диетические рецепты.

Ингредиенты:

  • Говядина (отварная) 100 г
  • Сыр твердый 20 г
  • Масло сливочное 1 кусочек

Как приготовить

  1. Ломтик батона замочить в молоке.

  2. Отделить желток и белок. Желток отложить в отдельную мисочку, белок взбить, добавив чуть соли.

  3. Мясо вместе с творогом прокрутить через мясорубку.

  4. Сыр и свежую зелень измельчить.

  5. К общей массе добавить ломтик батона, желток и пышный белок.

На заметку:

  • Чтобы приготовить суфле из говядины в мультиварке для ребенка, не потребуется много времени. Через 10-15 минут усердной работы готовое суфле уже можно отправлять в мультиварку.

Видео

Комментарии

4.7 / 5
aryowro
aryowro

Надо попробовать приготовить диетическое суфле из говядины

shagalieva_83
shagalieva_83

Alena82, спасибо за новый вариант диетического суфле из говядины.
Нужно будет обязательно попробовать

othofotor
othofotor

Alena82, я только смотрела рецепт, но уже хочу диетическое суфле из говядины приготовить!

Бутелько Ника
Бутелько Ника

Готовила недавно суфле из говядины на пару, так вся измучалась. Не могла никак разобраться(.

alova_70
alova_70

Сделала по вашему рецепту диетическое суфле из говядины, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

nastenok82
nastenok82

Как же всё у тебя аппетитно!!!

torgovtseva_98
torgovtseva_98

Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!

asedesa
asedesa

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже диетическое суфле из говядины получается здорово!

antonina72
antonina72

Спасибо вам, alena82, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для диетического суфле из говядины уже имеются в наличии.

iyenayav1982
iyenayav1982

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала диетическое суфле из говядины-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

lindeman_87
lindeman_87

Рецепты супер, спасибо огромное!

alesya
alesya

Сегодня приготовила диетическое суфле из говядины!
Удивительно, первый раз делала и времени немного заняло.
В общем это чудо вкуснятина!!!
И вообще, что ни рецепт на сайте, то хочется попробовать.
Спасибо!!!

arina70
arina70

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

sonina_72
sonina_72

Спасибо, alena82, очень вкусно!

estow
estow

Очень круто получилось!

yoticeyh1983
yoticeyh1983

Очень простой рецепт диетического суфле из говядины, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть диетического суфле из говядины из магазина.;)
Спасибо Вам, alena82, за рецепты.

Элеонора Кенарева
Элеонора Кенарева

Опачки!
Теперь братик обрадуется диетическому суфле из говядины!

erdic1972
erdic1972

Вкуснятина неописуемая!!!

lyudochka70
lyudochka70

Делала диетическое суфле из говядины на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!

lagutenko_99
lagutenko_99

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе диетическое суфле из говядины в коллекцию рецептов.

Рецепт Суфле из говядины в мультиварке
Суфле Рецепт приготовления суфле из говядины в мультиварке

Соль и перец 5 г; яйцо 2 шт.; Молоко 200 мл; Сливки 20%-ой жирности 200 мл; Говядина без кости 600 г...

1 мин

Рецепт Суфле из индейки диетическое
Суфле Как приготовить суфле из индейки диетическое

Тем, кто предпочитает легкие и полезные блюда, предлагаю обратить внимание на этот очень интересный и совсем несложный рецепт приготовления диетического суфле из индейки.

25 мин

Рецепт Суфле из говядины на пару
Суфле Суфле из говядины на пару пошагово

Нежное и ароматное суфле из говядины на пару придется по вкусу вашему ребенку, хотя возможно и вы с удовольствием скушаете пару порций этого вкуснейшего лакомства.

50 мин

Рецепт Суфле из баклажанов
Суфле Рецепт суфле из баклажанов

баклажаны 4 шт.; масло сливочное 50 г; сливки 200 мл; масло растительное 3 ст.л.; лук репчатый 1 шт.; мука белая высшего сорта 3 ст.л.; яйцо куриное сырое 2 шт.; сыр пармезан 3 ст.л.; соль по вкусу; перец черный молотый по вкусу...

1 ч 20 мин