Диетический банано-творожный чизкейк

Рецепт диетического банано-творожного чизкейк
  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 10 порций
  • Калорий: 151 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт чизкейков,  диетические рецепты.

Невероятной вкусный чизкейк без муки и сахара!

Ингредиенты:

  • Пшеничная цельнозерновая мука - 60 г
  • Кукурузная мука - 20 г
  • Куриные яйца - 1 шт.
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • Творог - 400 г
  • Бананы - 370 г
  • Манка - 2 ст.л.
  • Мёд - 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Перемешать сухие ингридиенты для коржа - муку, разрыхлитель + мед.

  2. Отделите белок от желтка. Белок взбить в крутые пики.

  3. Аккуратно ввести белок в муку и растереть. Должно получиться песочное тесто.

  4. Выпекать корж в духовке при 180 градусов минут 15. Не передержать, может уменьшиться в диаметре.

  5. Творог сбить блендером с манной крупой в однородную массу, чтобы не было крупинок.

  6. Сбить мягкие бананы и добавить их к творогу.

  7. Ввести желток в творожную массу - хорошо перемешать.

  8. Вылить массу на корж и выпекать 30 мин - час. Чизкейк должен стать упругим.

  9. Приятного аппетита!

Видео

Комментарии

4.3 / 5
fedoronchuk_73
fedoronchuk_73

Ilowhelse, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.

Татьяна Завалова
Татьяна Завалова

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

nadezhda71
nadezhda71

ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

Катя Шарая
Катя Шарая

Пробовала приготовить творожный чизкейк без выпечки с маршмеллоу и нутеллой, такая прелесть получилась. Понравилось абсолютно всем.

solyil1987
solyil1987

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))

zina90
zina90

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

airdj1984
airdj1984

Я давненько поглядываю на диетического банано-творожного чизкейк — очень аппетитно!
Буду готовить!

liliya
liliya

Спасибо!!!
диетический банано-творожный чизкейк СУПЕР!!!

edsiglemy
edsiglemy

Ilowhelse, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

anichkina_98
anichkina_98

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

masha76
masha76

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о диетическом банано-творожном чизкейк зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

anika
anika

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

irisha
irisha

Бесподобный рецепт диетического банано-творожного чизкейк!!!
Все получилось, спасибо, ilowhelse!!!

Подъельская София
Подъельская София

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

Рецепт Творожного чизкейка без выпечки с маршмеллоу и нутеллой
Чизкейки Рецепт приготовления творожного чизкейка без выпечки с маршмеллоу и нутеллой

Это быстро, просто и нереально вкусно. Приготовление этого нежного сливочного чизкейка из творога с зефирным кремом занимает буквально 10 минут. Обязательно приготовьте!

30 мин

Рецепт Творожного чизкейка без выпечки
Чизкейки Как приготовить творожный чизкейк без выпечки

Даже без выпечки можно приготовить очень вкусный творожный десерт, напоминающий по вкусу и по консистенции сливочный чизкейк.

480 мин

Рецепт Творожного чизкейка в духовке
Чизкейки Творожный чизкейк в духовке пошагово

Потрясающе вкусный, ароматный и нежный десерт к чаепитию! Фу, творог! - воскликнут некоторые люди, прочитав название рецепта. Но не стоит проходить мимо этого рецепта и десерта - выпечки даже тем, кто совсем не любит творог. Этот вкусный десерт с потрясающим ароматом ванили, нежной и сладкой начинкой и хрустящей корочкой - тестом никого не оставит равнодушным. Специфическмй вкус творога совсем не чувствуется, но вкусный и нежный творожный крем никакая другая начинка не способна заменить в нем.

1 ч 30 мин

Рецепт Классического чизкейка
Чизкейки Рецепт классического чизкейка

Очень долго не могла подружится с чизкейком, который готовится горячим способом. То трескался, то не допекался. Боялась чизкейки, как некоторые боятся ставить дрожжевое тесто. Спасибо одной девушке, которая показала и подсказала. Теперь с чизкейками я дружу.:-) Даже один уже готовила на заказ.

1 ч 30 мин