Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт смузей, вкусные напитки.
Смузи с овсянкой, клюквой и клубникой
- Время подготовки: 10 мин
- Общее время: 10 мин
- Рецепт на 2 порции
- Калорий: 48 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- овсяные хлопья ТМ «Националь» - 2 ст.л.
- кипяток - 100 мл
- клюква - 100 г
- йогурт натуральный - 140 мл
- мед жидкий - 2 ч.л.
- клубника - 100 г
Как приготовить
-
Для приготовления смузи нам понадобятся следующие ингредиенты.
-
Овсяные хлопья ТМ Националь залейте кипятком и оставьте на 5 минут.
-
Если у вас замороженная клюква, ее не нужно размораживать. Если свежая, промойте ягоды и сложите в блендер.
-
Добавьте овсянку, йогурт и мед, клубнику, клюкву. Взбейте все в блендере до однородной массы.
-
Диетический витаминный смузи готов!
Комментарии
4.7 / 5
eshorto1992
Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит смузи с овсянкой, клюквой и клубникой.
panchishina_82
Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю смузи с овсянкой, клюквой и клубникой
Корочинская Софья
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как смузи с овсянкой, клюквой и клубникой у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!
liza88
Прикольный рецепт
pak_94
Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.
alesya
Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!
sowouns
Чудесный рецепт смузей с овсянкой, клюквой и клубникой!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!
ungoundi1978
Svyazhina_92, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт смузей с овсянкой, клюквой и клубникой.
ruzmanova_88
Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....
Садыгова Тася
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
Элеонора Кенарева
Сделали, но еще не пробовали!!
arint1970
Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
ahtictap1987
Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…
wungu1990
Svyazhina_92, огромное спасибо за смузи с овсянкой, клюквой и клубникой!
Получилось с первого раза.
lyuba
Svyazhina_92, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается смузи с овсянкой, клюквой и клубникой!!!
Буду делать 3-й раз!
Смузи Рецепт приготовления печенья фитнес и овсяный смузи с клюквой
масло сливочное — 40 г; мёд; яйцо — 1 шт.; мука цельнозерновая — 125 г; хлопья овсяные; орехи кешью; клюква сушеная — 150 г; имбирь молотый; разрыхлитель — 5 г; ванилин — 5 г; клюква замороженная — 1 стак.; молоко — 500 мл; банан — 1 шт....
35 мин
Смузи Как приготовить смузи с тархуном и клубникой
Смузи с тархуном, клубникой и абрикосами - прекрасное начало жаркого летнего дня! Вкусный и сытный коктейль, полный свежих витаминов и полезной клетчатки, будет готов за считанные минуты.
10 мин
Смузи Утренний смузи с овсянкой пошагово
Захотелось утром чего-нибудь полезного-полезного Вот что получилось. Минимум времени-максимум пользы. у меня мерка граненый стакан.
10 мин
Смузи Рецепт смузей для беременных
Смузи полезны всем, а беременным - вдвойне! Вкусный и густой напиток готовится очень просто, а сочетание фруктов подобрано специально для беременных.
5 мин
Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!