Смузи из хурмы

Татьяна Нелюбова

автор Татьяна Нелюбова

19 отзывов
Рецепт смузей из хурмы
  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 50 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт смузей,  полезные напитки.

Ингредиенты:

  • Хурма
  • Тыква
  • Корица

Как приготовить

  1. Смузи из хурмы это очень полезный и яркий напиток. Таким витаминным десертом можно насытить организм полезными веществами и клетчаткой. В хурме содержатся вещества, способные вывести радионуклиды из организма. Воспользоваться таким чудом природы должен каждый.

  2. Хурму нужно промыть, высушить и нарезать на небольшие кусочки. Если есть косточки, то их нужно удалить. Срезаем шкурку с тыквы и нарезаем мякоть на кубики. Закладываем ингредиенты в емкость блендера. Насыпаем корицу и взбиваем на небольшой скорости, постепенно ее увеличивая. Приятного аппетита!

Комментарии

4.8 / 5
Пронько Юля
Пронько Юля

Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить смузи из хурмы!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!

herendi
herendi

Рецепт весьма кстати!

mowsi1984
mowsi1984

Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.

erunser
erunser

Татьяна у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала onthekitchen.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-feikhoa - очень понравилось.

shirokikh_80
shirokikh_80

Не перестаю удивляться! Класс!

yemma74
yemma74

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

alulil
alulil

Доброго!
Сегодня приготовила смузи из хурмы по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

rasce
rasce

Готовила смузи из хурмы Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!

Кира Кривошея
Кира Кривошея

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

acasto
acasto

Очень вкусно! Люблю смузи из хурмы!

sasha
sasha

Делала смузи из хурмы уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

inka97
inka97

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

Сахипова Катя
Сахипова Катя

Семья требует повторения этой вкуснятины)))

gainutdinova_86
gainutdinova_86

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать смузи из хурмы)))

demchenko_87
demchenko_87

Рецепт смузей из хурмы — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!

arisha97
arisha97

Татьяна, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!

Липченко Катарина
Липченко Катарина

Это мой самый любимый рецепт смузей из хурмы, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

selenigi
selenigi

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, Татьяна.

nika
nika

Нежно и оригинально!
спасибо, Татьяна!

Рецепт Смузей для беременных
Смузи Рецепт приготовления смузей для беременных

Смузи полезны всем, а беременным - вдвойне! Вкусный и густой напиток готовится очень просто, а сочетание фруктов подобрано специально для беременных.

5 мин

Рецепт Мандаринового смузи
Смузи Как приготовить мандариновый смузи

Мандарин 2 шт.; Бананы 1 шт.; Молоко 1 стак.; Йогурт 1/3 стак.; Мед 1 ч.л.; Ванилин по вкусу...

20 мин

Рецепт Смузей из авокадо
Смузи Смузи из авокадо пошагово

Летом хочется легких завтраков. Но чтобы не захотелось есть через полчаса, завтрак должен быть еще и калорийным. Многие, наверное, читали в недавнем посте, что на первом месте по калорийности среди фруктов стоит авокадо. Помимо этого в нем еще масса полезных качеств. Предлагаю на ваш суд два варианта смузи - овощной и фруктовый. Первый имеет очень нейтральный вкус. Хотелось его подсолить, но вспмнила, что польза свежих огурцов в улучщении обмена веществ сохраняется только тогда, когда мы едим их без соли. Второй ваиант смузи для любителей сладенького. Сладость умеренная, но при желании можно посыпать шоколадом. Выбирайте!

15 мин

Рецепт Смузей из моркови
Смузи Рецепт смузей из моркови

Смузи из моркови готовится всего за несколько минут, а нежный сладкий вкус понравится не только взрослым, но и детям. Вкусный, витаминный завтрак придаст вам сил и зарядит энергией, но без тяжести в желудке

10 мин