Смузи из фейхоа

Рецепт смузей из фейхоа
  • Общее время: 5 мин
  • Рецепт на 1 порция
  • Калорий: 105 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт смузей,  вкусные напитки.

Легкое смузи из фейхоа с мятой. Готовится быстро и легко. Смузи из фейхоа можно подать вместо десерта. Будет полезно и вкусно.

Ингредиенты:

  • Фейхоа - 200 г
  • Сахар - 3 ст.л.
  • Мята - 1 пучок
  • Йогурт - 200 г

Как приготовить

  1. Смузи из фейхоа можно подать вместо десерта. Будет полезно и вкусно. Готовить этот смузи необходимо буквально перед подачей, это не должно пугать, потому что смузи с помощью блендера готовится моментально.

  2. Фейхоа имеет зеленый цвет, по запаху похож на клубнику, ну, а вкус - просто сказка.

  3. Несмотря на приятный вкус фейхоа, предлагаю добавить в этот смузи еще и мяту, так вкус будет более приятным.

  4. Подготовим необходимые ингредиенты. Чтобы получить максимально полезный напиток, сахар можно заменить на мед.

  5. В чаше блендера соединяем мяту и сахар (мед). Измельчаем в кашу.

    смузи из фейхоа
  6. Фейхоа помоем и удалим хвостики.

    смузи из фейхоа
  7. К мяте добавляем фейхоа, еще раз взбиваем - до получения однородного пюре. Это мятное пюре из фейхоа можно использовать как начинку для пирога.

    смузи из фейхоа
  8. Смузи из фейхоа готово, его нужно немного разбавить яблочным соком, минеральной водой или йогуртом. Я добавила йогурт.

    смузи из фейхоа
  9. Подаем смузи сразу, разливаем по стаканам.

    смузи из фейхоа

Видео

Комментарии

4.1 / 5
adelya75
adelya75

Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!

Виолетта Ерошина
Виолетта Ерошина

Супер!

Томара Бакунцева
Томара Бакунцева

Смузи из фейхоа супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за смузи из фейхоа:)))

eremail1988
eremail1988

Нашла на сайте замечательный рецепт смузей из грейпфрута.

acidcore1977
acidcore1977

Рецепт весьма кстати!

Алена Конон
Алена Конон

Сделала смузи из фейхоа всё было очень вкусно отличный рецептик

Татьяна Сопельник
Татьяна Сопельник

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

Рецепт Смузей из грейпфрута
Смузи Рецепт приготовления смузей из грейпфрута

Потрясающий летний, освежающий напиток и просто кладезь витаминов - смузи из грейпфрута! Насколько полезен, настолько же и божественен!

15 мин

Рецепт Смузей из смородины
Смузи Как приготовить смузи из смородины

Если вы хотите приготовить вкусный смузи из смородины, этот рецепт - то, что вам нужно. Коктейль получится в меру сладким, с ярко выраженным ягодным ароматом и приятной кислинкой.

10 мин

Рецепт Смузей из авокадо
Смузи Смузи из авокадо пошагово

Летом хочется легких завтраков. Но чтобы не захотелось есть через полчаса, завтрак должен быть еще и калорийным. Многие, наверное, читали в недавнем посте, что на первом месте по калорийности среди фруктов стоит авокадо. Помимо этого в нем еще масса полезных качеств. Предлагаю на ваш суд два варианта смузи - овощной и фруктовый. Первый имеет очень нейтральный вкус. Хотелось его подсолить, но вспмнила, что польза свежих огурцов в улучщении обмена веществ сохраняется только тогда, когда мы едим их без соли. Второй ваиант смузи для любителей сладенького. Сладость умеренная, но при желании можно посыпать шоколадом. Выбирайте!

15 мин

Рецепт Смузей из моркови
Смузи Рецепт смузей из моркови

Смузи из моркови готовится всего за несколько минут, а нежный сладкий вкус понравится не только взрослым, но и детям. Вкусный, витаминный завтрак придаст вам сил и зарядит энергией, но без тяжести в желудке

10 мин