Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт смузей, молочные напитки, напитки из имбиря.
Потрясающий летний, освежающий напиток и просто кладезь витаминов - смузи из грейпфрута! Насколько полезен, настолько же и божественен!
Смузи из грейпфрута
- Общее время: 15 мин
- Рецепт на 2 порции
- Калорий: 37 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- Грейпфрут — 1 шт. (розовый)
- Банан — 1 шт.
- Морковь — 1 шт. (средняя)
- Молоко — 1 стак.
- Имбирь — 1/4 ч.л. (молотый)
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод:
На завтрак, Быстрый завтрак, На полдник
Как приготовить
-
Подготовим необходимые нам ингредиенты.
-
Морковь очищаем и натираем на средней терке. Выкладываем в мерный стакан.
-
Грейпфрут очистить от кожуры и пленок и добавить к моркови.
-
Туда же нарезаем очищенный банан.
-
Добавляем имбирь.
-
Вливаем стакан молока.
-
Тщательно все взбиваем блендером и подаем в бокалах. Приятного аппетита!
На заметку:
Приехала в гости к маме...и понеслась картошечка, котлетки, макарошки, зажарочки и т. д. И все это с огромным количеством масла, так что лишние килограммы не заставили себя долго ждать. Пришлось срочно принимать контр-меры, я ринулась в магазин за тем, что спасет меня от окончательного расширения. А именной грейпфруты! Поэтому сегодня хочу поделиться одним из рецептов приготовления смузи из грейпфрута, коктейля для сжигания ненужных нам килограммчиков!
Видео
Комментарии
4.1 / 5
nered1974
Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)
bastet_83
Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала смузи из грейпфрута,очень понравилось.Спасибо.
torackowo
Большое спасибо, доступно и все ясно.
yoticeyh1983
Доброго!
Сегодня приготовила смузи из грейпфрута по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
Лида Ахмадьянова
Рецепт отличный!
делаю смузи из грейпфрута регулярно.
Вика Нанака
Буду очень рада, если кому рецепт смузей из фейхоа onthekitchen.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-feikhoa пригодится.
erorir1980
Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!
Смузи Рецепт приготовления смузей из физалиса миндаля и грейпфрута
Бодрящий витаминный напиток для стройности и здоровья! Смузи - это великолепный коктейль, который вполне подойдет на завтрак. В нем сочетаются ударная доза витаминов и яркие краски лета. Этот напиток взбодрит и придаст сил на предстоящий день. К тому же он невероятно вкусный! Обязательно приготовьте!
8 ч 10 мин
Смузи Как приготовить смузи для беременных
Смузи полезны всем, а беременным - вдвойне! Вкусный и густой напиток готовится очень просто, а сочетание фруктов подобрано специально для беременных.
5 мин
Смузи Мандариновый смузи пошагово
Мандарин 2 шт.; Бананы 1 шт.; Молоко 1 стак.; Йогурт 1/3 стак.; Мед 1 ч.л.; Ванилин по вкусу...
20 мин
Смузи Рецепт смузей из смородины
Если вы хотите приготовить вкусный смузи из смородины, этот рецепт - то, что вам нужно. Коктейль получится в меру сладким, с ярко выраженным ягодным ароматом и приятной кислинкой.
10 мин
Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .