Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт смузей, напитки из лимона.
Если вы хотите приготовить вкусный смузи из смородины, этот рецепт - то, что вам нужно. Коктейль получится в меру сладким, с ярко выраженным ягодным ароматом и приятной кислинкой.
Смузи из смородины
Ингредиенты:
- 250 мл классического йогурта (без фруктовых наполнителей)
- 150 г мороженного без наполнителей (пломбир или ванильное)
- 1 средний банан
- 70 г красной смородины
- 70 г черной смородины
- 1,5 ст.л. сахара
- 1 ст.л. лимонного сока
Повод:
Десерт
Как приготовить
-
Приготовить заранее бананы для смузи из смородины: очистить их, порезать небольшими кусочками и сложить на блюдо. Затем равномерно сбрызнуть лимонным соком и отправить в морозилку на пару часов.
-
К тому времени перебрать и промыть черную и красную смородину. Сложить ягоды в блендер и измельчить их до пюреобразного состояния. Затем добавить к смородиновому пюре измельченные бананы из морозилки, сахар и снова измельчить до однородной консистенции.
-
Затем влит охлажденный йогурт, добавить мороженное и измельчить блендером до полной однородности (не менее 2 минут). Готовый смородиновый смузи разлить по бокалам, украсить листьями мяты или свежими ягодами. Подавать смузи из смородины к столу охлажденным сразу после приготовления. Приятного аппетита!
Комментарии
4 / 5
houdat1997
Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки
Хмельницкая Мирослава
Очень хороший и вкусный рецепт смузей из смородины, оценили и полюбили, спасибо!
Вита Варламова
Хороший рецептик! :)
eradsen
Longarowa! Спасибо за рецепт!
смузи из смородины готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!
Садовская Даша
Отличный рецепт onthekitchen.ru/napitki/smuzi/yagodny-smuzi, просто, быстро и вкусно.
wungu
Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.
tverdokhleb_89
Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
ilincid
Спасибо, буду попробовать)))
wungu1990
Это, реально, вкуснотища.
lerad
Вкусна
Алеся сырова
Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник
Зуева Вика
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!
fefilova_98
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Хазова Ксюша
Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
смузи из смородины-это моя мечта!)))
vera98
Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!
eshorto1992
Я, как большая любительница смузей из смородины, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне смузей из смородины выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
demchenko_87
Очень очень вкусно получилось!!!
tomara
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала смузи из смородины первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
rasce1991
Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!
Смузи Рецепт приготовления смузей из черной смородины, овсяных хлопьев и киноа
Такой десерт может стать прекрасным полноценным вкусным и невероятно полезным завтраком! В его состав входят ягоды черной смородины, овсяные хлопья и киноа. О пользе овсянки, конечно же, знают все! Она содержат много важной для организма клетчатки и легко усваиваемых минеральных веществ и витаминов. В киноа же содержатся аминокислоты и большое количество растительных белков. Молоко и ягоды дают организму витамины и заряд энергии. Ягоды черной смородиныв в этом смузи можно заменить на любые другие ваши любимые ягоды или микс, и каждый раз вы будете получать новый вкус смузи! В рецепте я использовала замороженные ягоды, в сезон же лучше использовать свежие. Ну что, приступим к приготовлению вкусного и полезного завтрака? В помощь нам овсяные хлопья и киноа ТМ Националь.
2 д 2 ч
Смузи Как приготовить смузи из черной смородины, банана и нектарина
Черная смородина 2 стак.; Бананы 1 шт.; Нектарины 6 шт.; Апельсины 6 шт....
15 мин
Смузи Смузи из черной смородины пошагово
Смородина черная 115 г; Бананы 1 шт.; Сок яблочный 200 мл; Йогурт 2 ст. л...
2 мин
Смузи Рецепт смузей из авокадо
Летом хочется легких завтраков. Но чтобы не захотелось есть через полчаса, завтрак должен быть еще и калорийным. Многие, наверное, читали в недавнем посте, что на первом месте по калорийности среди фруктов стоит авокадо. Помимо этого в нем еще масса полезных качеств. Предлагаю на ваш суд два варианта смузи - овощной и фруктовый. Первый имеет очень нейтральный вкус. Хотелось его подсолить, но вспмнила, что польза свежих огурцов в улучщении обмена веществ сохраняется только тогда, когда мы едим их без соли. Второй ваиант смузи для любителей сладенького. Сладость умеренная, но при желании можно посыпать шоколадом. Выбирайте!
15 мин
Как же хочется смузей из смородины!!!