Овощное рагу с курицей и кабачками

Рецепт овощного рагу с курицей и кабачками
  • Общее время: 60 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 910 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт рагу,  рецепты на ужин.

Рагу готовят во все странах, по всему миру. Существует немало различных рецептов. В этот входит нежная курочка, кабачки и другие полезные и вкусные овощи. Обязательно приготовьте такое рагу для семьи!

Ингредиенты:

  • Курица — 700 г
  • Картофель — 500 г
  • Капуста белокочанная — 350 г
  • Кабачки — 300 г
  • Морковь — 150 г
  • Лук репчатый — 150 г
  • Чеснок — 2-3 Зубчиков
  • Масло растительное — 50 мл
  • Соль — По вкусу
  • Смесь перцев — По вкусу
  • Зелень — По вкусу

Вегетарианство:

Рецепты Полезного Питания

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить

  1. Курицу вымойте и обсушите бумажными полотенцами. Затем разрежьте ее на небольшие кусочки. Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте в нем курочку до золотистой корочки.

  2. Лук и морковь очистите и вымойте. Нарежьте лук произвольно, а морковь кружочками. Добавьте овощи к курице и приправьте их специями и солью. Тушите ингредиенты пять минут.

    овощное рагу с курицей и кабачками
  3. Очистите картофель, вымойте, нарежьте его кубиками или брусочками. Капусту нашинкуйте полосками. Затем добавьте овощи в сковородку и тушите еще десять минут.

    овощное рагу с курицей и кабачками
  4. Вымойте кабачки. Обрежьте у них с обеих сторон кончики и нарежьте овощи кубиками, не очищая кожицу. Затем добавьте их к остальным ингредиентам и тушите еще десять минут.

    овощное рагу с курицей и кабачками
  5. Зелень вымойте и обсушите. Нарежьте ее мелко. Очистите от шелухи чеснок, нарубите его ножом. За минуту до готовности блюда добавьте в него зелень с чесноком.

    овощное рагу с курицей и кабачками

На заметку:

  • Этот рецепт рагу обязательно вам пригодится. Блюдо получается нежным и сочным. В нем содержатся только полезные и легкие ингредиенты. Его можно кушать на ужин и не бояться набрать лишние килограммы. Чтобы узнать, как приготовить овощное рагу с курицей и кабачками, прочтите этот рецепт.

Видео

Комментарии

4.5 / 5
nika
nika

Овощное рагу с курицей и кабачками - очень вкусно, продукты сочетаемые

gedither1992
gedither1992

Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.

boris_76
boris_76

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

yemma74
yemma74

Ну вообще я не люблю овощное рагу с курицей и кабачками, но это попробовала и скажу вам честно:мне понравилось!!!
спасибо!

otoott1996
otoott1996

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

ricedic1982
ricedic1982

Сувенир и только!

tanyusha
tanyusha

Очень понравился рецепт овощного рагу с кабачками, баклажанами и картофелем, чувствую, что будет очень вкусно, обязательно приготовлю.

adlencen2003
adlencen2003

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

asya
asya

Marianna!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

yoticeyh
yoticeyh

Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих овощного рагу с курицей и кабачками он не ел.

shalagina_80
shalagina_80

Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

anyusha70
anyusha70

Я еще не делал овощное рагу с курицей и кабачками, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

arint1970
arint1970

Спасибо, marianna, за изумительный рецепт овощного рагу с курицей и кабачками!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

tatyana96
tatyana96

Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от овощного рагу с курицей и кабачками!
10++++++
Это моя оценка.

nurisaten
nurisaten

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

asingon
asingon

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

leancitom1972
leancitom1972

Marianna…мой муж сошел с ума.
Просит сделать овощное рагу с курицей и кабачками на его работу, чтобы всем похвастаться.

ischenko_94
ischenko_94

Очень, очень, очень вкусно!!!

Римма Михненко
Римма Михненко

Таким способом обязательно попробуем приготовить овощное рагу с курицей и кабачками! спасибо!

otrade
otrade

Спасибо, marianna!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим овощное рагу с курицей и кабачками как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

Рецепт Овощного рагу с кабачками, баклажанами и картофелем
Рагу Рецепт приготовления овощного рагу с кабачками, баклажанами и картофелем

Нежное овощное рагу - изобилие витаминов в одной тарелке! Очень люблю рагу за простоту приготовления, и за насыщенный вкус. Спешу поделиться с вами рецептом вкусного рагу с баклажанами и кабачками.

30 мин

Рецепт Овощного рагу с курицей, картофелеми грибами
Рагу Как приготовить овощное рагу с курицей, картофелеми грибами

Картофель 400 г; Молодые кабачки 2 шт.; Шампиньоны 200 г; Куриное филе 1 шт.; Сметана 100 г; Специи по вкусу...

30 мин

Рецепт Овощного рагу с цветной капустой и кабачками
Рагу Овощное рагу с цветной капустой и кабачками пошагово

Вот и пришел сезон овощей! Теперь можно разнообразить меню различными овощными блюдами, легкими и низкокалорийными, которые помогут поддержать красивую форму и придать своему организму достаточно сил.

35 мин

Рецепт Овощного рагу с баклажанами и кабачками
Рагу Рецепт овощного рагу с баклажанами и кабачками

Рагу из овощей прекрасно подходит к рыбе и мясу, так что может с легкостью служить хорошим гарниром. Приготовить тушеные овощи очень просто и это блюдо не требует больших затрат времени. При этом тушеные овощи очень полезные и вкусные. Так что в летнюю и осеннюю пору это прекрасный выбор для семейного стола. Ингредиенты: Морковка – 1шт. Лук – 1шт. Кабачки – 1шт. Баклажаны – 1 шт. Помидоры – 3шт. Чеснок – 4 дольки. Мука – 1-2ст. ложки. Масло для жарки. Соль, перец. Время подготовки: 15-20 минут. Время приготовления: 20-25 минут.

25 мин