Творожно-овсяные лепешки с тунцом

Томара Иванов

автор Томара Иванов

13 отзывов
Рецепт творожно-овсяных лепешки с тунцом
  • Общее время: 25 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 186 ккал
  • Русская кухня
  • Простой рецепт

Один из моих любимых рецептов, очень простой, вкусный и быстрый! Делаю такие лепешечки очень часто! Они получаются сытными и румяными, к тому же такие лепешки отлично подойдут для правильного питания. Отличный вариант для завтрака или легкого ужина!

Ингредиенты:

  • тунец консервированный ТМ «Магуро» - 200 г
  • овсяные хлопья - 4 ст.л.
  • творог - 65 г
  • яйца куриные - 1 шт.
  • розмарин - 1 веточка
  • оливковое масло - 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Подготовим необходимые ингредиенты.

  2. C тунца ТМ Магуро слить жидкость, положить в миску и немного размять вилкой.

    творожно-овсяные лепешки с тунцом
  3. Добавить творог (лучше однородный без крупинок), яйцо, перемешать.

    творожно-овсяные лепешки с тунцом
  4. Добавить овсяные хлопья, перемешать. Тесто должно получиться гуще, чем на оладьи.

    творожно-овсяные лепешки с тунцом
  5. Я дополнительно добавила маленькую веточку розмарина, предварительно измельчив ее. Если не любите розмарин, можно не добавлять. Соль я в данные лепешки не добавляю, мне хватает солености от самого тунца. Дать тесту постоять минут 10.

    творожно-овсяные лепешки с тунцом
  6. На сковороде разогреть масло, выложить лепешки (из этого кол-ва получится 4 лепешки), обжарить на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны.

    творожно-овсяные лепешки с тунцом
  7. Вот такие румяненые лепешечки получаются!

    творожно-овсяные лепешки с тунцом
  8. Выкладываем на тарелку и наслаждаемся.

    творожно-овсяные лепешки с тунцом
  9. Угощайтесь и вы!

    творожно-овсяные лепешки с тунцом

Комментарии

3.6 / 5
adoshka2002
adoshka2002

Томара, это просто волшебный рецепт!

arisha
arisha

Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить творожно-овсяные лепешки с тунцом!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!

diana
diana

Томара, рецепт замечательный, спасибо!

erererasi
erererasi

Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!

itillilin2000
itillilin2000

Рецепт лепешек чапати тоже интересный вариант.

antutlead1977
antutlead1977

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.

klimenko_74
klimenko_74

Спасибо за рецепт творожно-овсяных лепешки с тунцом.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!

zinka
zinka

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

Лида Потёмкина
Лида Потёмкина

Чудненький рецепт)))

nesteath1991
nesteath1991

Спасибочки!
Очень вкусненько)

idrasit
idrasit

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

Ася Абросимова
Ася Абросимова

Чуть язык не проглотила. Спасибо

Рыбалко Нютка
Рыбалко Нютка

Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.

Рецепт Банановых лепешек
Лепешки Как приготовить банановые лепешки

масло сливочное - 1 ст.л.; соль - 1 ч.л.; кумин - 1 ч.л.; куркума - 1 ч.л.; кукурузная мука - 50 г; пшеничная мука - 250 стак.; бананы - 2 шт.; сахар - 2 ч.л.; масло растительное - 1 стак....

40 мин

Рецепт Гречневых лепешек
Лепешки Гречневые лепешки пошагово

Крупа гречневая 250 г; Яйца куриные 3 шт.; Авокадо 3 шт.; Пармезан (тертый) 100 г; Пряные травы 2 ст.л.; Проростки (люцерны) 1 упаковка; Сок лайма 3 ст.л.; Масло оливковое 4 ст.л.; Соль; Перец...

40 мин

Рецепт Лепешек из гороха
Лепешки Рецепт лепешек из гороха

Горох 200 г; Йогурт 400 г; Топленое молоко 150 мл; Вода 50 мл; Молотая корица щепотка; Соль 1 ч.л.; Тмин 1 ч.л.; Черный душистый перец щепотка; Молотый красный перец 1 ч.л....

30 мин