Томатный суп-пюре с нутом

woutis1971

автор woutis1971

13 отзывов
Рецепт томатного супа-пюре с нутом
  • Общее время: 90 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 378 ккал
  • Домашняя кухня
  • Несложный рецепт

Рецепт входит в коллекцию: несложный рецепт супа-пюре,  куриный суп,  суп томатный.

Раз уж у нас полным ходом идет сезон помидоров-баклажанов-перцев и других прекрасных овощей, продолжим развивать тему. Сегодня я предлагаю вам еще одну вариацию на тему томатного супа. Этот вариант более сытный, чем другие томатные супы, рецепты которых я давала ранее. И в первую очередь за счет наличия в составе гороха нут. Я, честно говоря, и не ожидала, что суп получится таким вкусным. Очень рекомендую ;)

Ингредиенты:

Основа

  • нут 200 г
  • крупные зубчики чеснока 3 шт.
  • молотый красный перец 1/4 ч.л.
  • молотый кориандр 1 ч.л.
  • соль 3/4 ч.л.
  • томаты в собственном соку или свежие помидоры, перетертые в пюре 400 г
  • средний красный сладкий перец 1 шт.
  • куриный или овощной бульон 900 мл
  • сметана для подачи
  • листики базилика для подачи

Как приготовить

  1. Нут предварительно замачиваем в холодной воде на ночь. Далее заливаем водой, доводим до кипения и варим до готовности, около часа. Сливаем воду и отставляем в сторону.

  2. Кладем в ступку чеснок, соль, красный молотый перец и кориандр. Перетираем пестиком в кашицу.

    томатный суп-пюре с нутом
  3. Мелко нарезаем сладкий перец.

    томатный суп-пюре с нутом
  4. В большой кастрюле разогреваем 1 ст. л. растительного масла. Кладем сладкий перец и жарим, помешивая, около 5-7 минут.

    томатный суп-пюре с нутом
  5. Добавляем пряную смесь и жарим, помешивая, 1 минуту. Добавляем нут, размятые томаты вместе с соком и бульон.

    томатный суп-пюре с нутом
  6. Варим 15 минут на среднем огне.

  7. При помощи погружного блендера пюрируем суп. При необходимости добавляем еще соли.

  8. При подаче кладем в каждую миску с супом по ложке сметаны и посыпаем листиками базилика.

  9. томатный суп-пюре с нутом
  10. Приятного аппетита!

Комментарии

3.6 / 5
lyudmila88
lyudmila88

Спасибо, woutis1971!

tisendis
tisendis

Все понятно и наглядно в рецепте томатного супа-пюре с нутом.
Готовить с woutis1971 одно удовольствие!

anna90
anna90

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

tomonda
tomonda

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!

uthiconto
uthiconto

При случае, воспроизведу суп-пюре с цуккини onthekitchen.ru/supy/sup-pyure/sup-pyure-s-tsukkini.

zhenya97
zhenya97

Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

arint1994
arint1994

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

Алова Нюта
Алова Нюта

Вкуснятина

Зинка Микиртычева
Зинка Микиртычева

Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!

uguldull
uguldull

Я недавно как раз делала томатный суп-пюре с нутом.

hatofesi
hatofesi

Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю томатный суп-пюре с нутом.

Колмагорова Эля
Колмагорова Эля

Обязательно сделаю томатный суп-пюре с нутом!!!

ilincid
ilincid

Готовила томатный суп-пюре с нутом точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

Рецепт Томатного супа-пюре со сливками
Суп-пюре Рецепт приготовления томатного супа-пюре со сливками

Помидоры 3 шт.; Лук репчатый 1/2 головки; Молоко 100 мл; Сливки 10%-ные 100 мл; Пшеничная мука 1 столовая ложка; Сливочное масло 2 столовые ложки; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу...

25 мин

Рецепт Томатного супа-пюре простого
Суп-пюре Как приготовить томатный суп-пюре простой

Томатный суп-пюре вообще не является слишком сложным в исполнении блюдом. Его может приготовить любой, даже начинающий кулинар. Такой супчик будет уместен в обед, он отлично освежает и насыщает.

60 мин

Рецепт Томатного супа-пюре с сыром
Суп-пюре Томатный суп-пюре с сыром пошагово

Легкий томатный суп-пюре для тех, кто на диете.

30 мин

Рецепт Супа-пюре из сельдерея
Суп-пюре Рецепт супа-пюре из сельдерея

Cуп-пюре из сельдерея рекомендуется включать в рацион многим людям, особенно тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом. Конечно, тогда из него следует убрать специи. Суп-пюре любят и дети.

40 мин