Фасолевый постный суп

khapaeva_84

автор khapaeva_84

20 отзывов
Рецепт фасолевого постного супа
  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 5 порций
  • Калорий: 75 ккал
  • Кухня фьюжн
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт супов,  фасолевый суп.

Если отварить заранее фасоль, можно приготовить очень быстрый супчик!

Ингредиенты:

  • растительное масло для жарки - 1 ст.л.
  • вода - 2 л
  • приправы - 1 ч.л.
  • фасоль - 1 стак.
  • петрушка сушеная - 1 ч.л.
  • помидоры - 1 шт.
  • морковь - 1 шт.
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу
  • лук репчатый - 1 головка

Как приготовить

  1. Фасоль замочить на ночь и сварить. Можно даже за день до готовки супа. Количество фасоли указано в сухом виде.

  2. Луковицу небольшую измельчить.

    фасолевый постный суп
  3. Морковь натереть крупно.

    фасолевый постный суп
  4. Обжарить слегка овощи на растительном масле.

    фасолевый постный суп
  5. Позже добавить помидор кусочками и без кожицы.

    фасолевый постный суп
  6. Слегка подержать на огне, помешивая, все вместе.

    фасолевый постный суп
  7. Готовим специи. У меня микс из приправ: горчица, паприка, куркума, чили, базилик, чеснок...и отдельно соль, перец, петрушка.

    фасолевый постный суп
  8. Отваренную фасоль доливаем водой, кипятим, отправляем туда зажарку и специи.

    фасолевый постный суп
  9. Провариваем суп минут 5 при кипении, выключаем, даем настояться или разливаем сразу по тарелкам.

    фасолевый постный суп
  10. Подавала я супчик с хлебушком с отрубями. Рядом морс из собранной мной брусники.

    фасолевый постный суп

Комментарии

4 / 5
tashireva_91
tashireva_91

Спасибо за вкуснатищу!!!

berts_81
berts_81

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

maslov_98
maslov_98

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

eradsen
eradsen

Вкусняша, вкусняша!!!

Анастасия Осинцева
Анастасия Осинцева

Очень красивая и оригинальная подача супа.
Рецепт супер, спасибо!

Кристина Кисунова
Кристина Кисунова

Офигительно вкусно!!!

hisisiton1970
hisisiton1970

Сразу захотелось попробовать (люблю фасолевый суп-пюре с сельдереем и морковью).

svetlana89
svetlana89

Khapaeva_84, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

lyulya72
lyulya72

Супчик готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

delekh_98
delekh_98

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

Файзрахманова Виктория
Файзрахманова Виктория

Приготовила вкусно

heneeta
heneeta

Я тоже заприметила супчик, да пока еще руки не дошли.

marianna81
marianna81

Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!

shkunova_96
shkunova_96

Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.

antutlead1977
antutlead1977

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

nurit
nurit

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

picalara
picalara

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

Людочка Сергеечева
Людочка Сергеечева

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит супчик.
Большое тебе спасибо, khapaeva_84, за такие простые, но аппетитные блюда.

diana97
diana97

Khapaeva_84, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!

Севрюкова Александра
Севрюкова Александра

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

Рецепт Фасолевого паштета с вялеными томатами и каперсами
Паштеты Рецепт приготовления фасолевого паштета с вялеными томатами и каперсами

Вкусный и сытный паштет! Вяленые томаты и каперсы придают некую пикантность. И оттеняют вкус фасоли. Подавать рекомендую на тостах.

15 мин

Рецепт Фасолевого супа-пюре с сельдереем и морковью
Суп-пюре Как приготовить фасолевый суп-пюре с сельдереем и морковью

Очень нежный и вкусный супчик! Корень сельдерея придает изысканность и приятный аромат блюду! Подойдет для диетического питания, т. к. струтура мелкая и фасоль теряет свои не самые прияные свойсва Пюре-заготовку для супа можно использовать как паштет! Это уже самостоятельное и очень вкусное блюдо!

45 мин

Рецепт Постного супа из сельдерея и овощей
Супы Постный суп из сельдерея и овощей пошагово

Сытный крем-супчик обязательно вам понравится! Сегодня я решилась приготовить постный суп из тыквы, очень боялась разочароваться. Разрезав тыкву, я получила чудесный аромат, напоминающий дыню, что очень меня обрадовало. Сам процесс приготовления супа проще простого! Аромат от сельдерея и тыквы был потрясающий, но я ждала финала, чтобы попробовать этот суп. В итоге, получился вкуснейший суп-пюре из тыквы! За обед мы все съели и муж просил добавки! Завтра буду готовить еще. Попробуйте и Вы этот полезный и солнечный супчик. Приятного аппетита!

40 мин

Рецепт Постного супа на каждый день
Супы Рецепт постного супа на каждый день

Хороший и сытный суп у нас ассоциируется с наваристым мясным бульоном. Но это не всегда так. Есть не мало примеров, когда можно обойтись и одними овощами с крупой. Я расскажу вам о подобном рецепте.

30 мин