Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт смузей, вкусные напитки.
Смузи из черной смородины
Ингредиенты:
- Смородина черная 115 г
- Бананы 1 шт.
- Сок яблочный 200 мл
- Йогурт 2 ст. л
Как приготовить
-
В чаше блендера соедините смородину, банан (небольшого размера), яблочный сок и йогурт.
-
Взбейте на высокой скорости до однородного состояния.
-
Перелейте в стакан. Приятного аппетита!
-
Рецепт "Смузи из черной смородины" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментарии
4.7 / 5
Луиза Дергачёва
Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…
Морковкина Людмила
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю смузи из черной смородины)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
ungoundi2005
Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я смузи из черной смородины готовить...
mugememo
Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит смузи из черной смородины.
ricedic1982
Обалденно:)
спасибо за идейку смузей из черной смородины.
idonden
Недавно готовила смузи с овсянкой onthekitchen.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-ovsyankoi, так мне даже не осталось)
Бессмертная Януля
Сейчас буду готовить это чудо:)
Варя Сироткина
Приготовила смузи из черной смородины — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.
Смузи Рецепт приготовления смузей из черной смородины, овсяных хлопьев и киноа
Такой десерт может стать прекрасным полноценным вкусным и невероятно полезным завтраком! В его состав входят ягоды черной смородины, овсяные хлопья и киноа. О пользе овсянки, конечно же, знают все! Она содержат много важной для организма клетчатки и легко усваиваемых минеральных веществ и витаминов. В киноа же содержатся аминокислоты и большое количество растительных белков. Молоко и ягоды дают организму витамины и заряд энергии. Ягоды черной смородиныв в этом смузи можно заменить на любые другие ваши любимые ягоды или микс, и каждый раз вы будете получать новый вкус смузи! В рецепте я использовала замороженные ягоды, в сезон же лучше использовать свежие. Ну что, приступим к приготовлению вкусного и полезного завтрака? В помощь нам овсяные хлопья и киноа ТМ Националь.
2 д 2 ч
Смузи Как приготовить смузи из черной смородины, банана и нектарина
Черная смородина 2 стак.; Бананы 1 шт.; Нектарины 6 шт.; Апельсины 6 шт....
15 мин
Смузи Смузи из смородины пошагово
Если вы хотите приготовить вкусный смузи из смородины, этот рецепт - то, что вам нужно. Коктейль получится в меру сладким, с ярко выраженным ягодным ароматом и приятной кислинкой.
10 мин
Смузи Рецепт смузей из авокадо
Летом хочется легких завтраков. Но чтобы не захотелось есть через полчаса, завтрак должен быть еще и калорийным. Многие, наверное, читали в недавнем посте, что на первом месте по калорийности среди фруктов стоит авокадо. Помимо этого в нем еще масса полезных качеств. Предлагаю на ваш суд два варианта смузи - овощной и фруктовый. Первый имеет очень нейтральный вкус. Хотелось его подсолить, но вспмнила, что польза свежих огурцов в улучщении обмена веществ сохраняется только тогда, когда мы едим их без соли. Второй ваиант смузи для любителей сладенького. Сладость умеренная, но при желании можно посыпать шоколадом. Выбирайте!
15 мин
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила смузи из черной смородины на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!