Куриный стейк с овощами

Рецепт куриного стейка с овощами
  • Общее время: 1 ч
  • Рецепт на 5 порций
  • Калорий: 855 ккал
  • Домашняя кухня
  • Несложный рецепт

Если вы хотите приготовить по-королевски вкусное блюдо, необязательно для этого тратить баснословные деньги. Выбрав хорошие продукты по разумным ценам, можно не только сэкономить, но и порадовать семью особым блюдом. Хватит готовить одно и то же, попробуйте что-то новенькое!

Когда речь идет о курином мясе, появляется много простора для кулинарной фантазии. Мы подготовили для вас замечательный рецепт. Этим блюдом вы сможете разнообразить свой рацион, не потратив на готовку много сил и времени.

Ингредиенты:

  • Куриное филе 500 г
  • Морковь 60 г
  • Болгарский перец 50 г
  • Лук 50 г
  • Кабачок 100 г
  • Стручковая фасоль 80 г
  • Помидоры черри 100 г
  • Моцарелла 150 г
  • Чеснок 2 зуб
  • Черный перец (молотый) по вкусу
  • Соль по вкусу

Как приготовить

  1. Вымытое куриное филе разрежьте вдоль на 4 стейка. Отбейте их. Не забудьте посолить и поперчить. Пропустите чеснок через пресс и натрите им каждый кусок мяса с двух сторон. Выложите стейки в форму.

  2. Очистите морковь и натрите ее на средней терке. Нарежьте мелко лук, перец — кубиками. Кабачки нарежьте тонкими полосками, помидоры — на четвертинки. Все нарезанные ингредиенты перемешайте.

    куриный стейк с овощами
  3. Добавьте стручковую фасоль.

    куриный стейк с овощами
  4. Посолите овощи, перемешайте и выложите на куриное филе.

    куриный стейк с овощами
  5. Сверху посыпьте тертым сыром.

    куриный стейк с овощами
  6. Отправьте в разогретую до 200 °C духовку на 40 минут.

    куриный стейк с овощами

На заметку:

  • Невероятно аппетитное блюдо с курицей готово. На первый взгляд, в рецепте нет ничего особенного, но, приготовив такой обед, вы поймете, почему мы советуем вам его сделать!

Видео

Комментарии

4.2 / 5
eraterore1975
eraterore1975

Уже второй раз куриный стейк с овощами делаю.
Просто восхитительно.

vyshenskaya_91
vyshenskaya_91

Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!

Саша Крупеницына
Саша Крупеницына

Рецептик супер!!:)

svetlana99
svetlana99

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

Лысак Оля
Лысак Оля

Мы тоже недавно первый раз делали куриный стейк с овощами. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)

Щёголева Роза
Щёголева Роза

И от меня ссылочка на рецептик перечного раундрамба-стейка с грилованными овощами.

Мила Рыжик
Мила Рыжик

Когда в первый раз попробовала куриный стейк с овощами, мне не понравилось.

cingil
cingil

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

Козийчук Светлана
Козийчук Светлана

Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать куриный стейк с овощами по этому рецепту.

torgovtseva_98
torgovtseva_98

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

alena92
alena92

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

Ксюха Везетиу
Ксюха Везетиу

Очень понравился этот рецепт куриного стейка с овощами.

sifuga1990
sifuga1990

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

raya
raya

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
куриный стейк с овощами-это моя мечта!)))

angouc
angouc

Катя!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

mugememo
mugememo

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать куриный стейк с овощами)))

Алеся Андронова
Алеся Андронова

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о курином стейке с овощами зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

erorir1980
erorir1980

У меня куриный стейк с овощами прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Катя, спасибо за рецептик куриный стейк с овощами!!!

Татьяна Завалова
Татьяна Завалова

Вот сейчас по Вашему рецепту, Катя, делаю это чудо чудное;)

sasha87
sasha87

Нямка нямнямка…

Рецепт Перечного раундрамба-стейка с грилованными овощами
Стейк Как приготовить перечный раундрамб-стейк с грилованными овощами

Раундрамб-стейк (raundramb-steak) - стейк округлой формы, вырезается из тазобедренной части туши. Уступая другим в количестве жировых прослоек, этот стейк требует особого внимания при готовке. Быстрый и вкусный ужин. За рецепт спасибо Наташе с кулинара!

25 мин

Рецепт Стейка из лосося с овощами-гриль
Стейк Стейк из лосося с овощами-гриль пошагово

Лососевый стейк с овощами-гриль - отличное решение здорового обеда или ужина.

20 мин

Рецепт Стейка из свинины под овощами
Стейк Рецепт стейка из свинины под овощами

Свиной стейк 3 куска; Мед 2 столовые ложки; Абрикосы 2 шт.; Соевый соус 1 столовая ложка; Рубленная кинза (кориандр) 1/2 пучка; Зеленый лук с луковицей 1 шт.; Маслины без косточек 10 шт.; Сладкий перец 1 шт.; Сыр 150 г; Помидоры 1 шт.; Горчица 1 столовая ложка; Чеснок 2 зубчика; Черный перец горошком 10 г; Соль 10 г...

1 ч 30 мин