Окунь морской на гриле

Римма Пузенко

автор Римма Пузенко

9 отзывов
Рецепт окуня морского на гриле
  • Общее время: 10 мин
  • Рецепт на 1 порция
  • Калорий: 145 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт рыбы,  классические рецепты.

Ингредиенты:

  • окунь - 3 тушки
  • вино белое - по вкусу
  • оливковое масло - по вкусу
  • специи - 1
  • укроп - по вкусу
  • имбирь - по вкусу

Как приготовить

  1. Тушку рыбы вдоль хребта разрезаем напополам; отделяем каждую от шкурки. Приправляем специями, заливаем вином (чтобы слегка покрывало рыбу), ставим в холодильник на ночь

  2. Накрываем пленкой, отбиваем филе

    окунь морской на гриле
  3. Смазываемым маслом хорошо нагретую сковороду-гриль, обжариваем окуня по 3-4 минутки с каждой стороны. Приятного аппетита!

    окунь морской на гриле

Комментарии

3.8 / 5
induriowa
induriowa

Как здорово!:)
Спасибо большое, Римма

Липченко Катарина
Липченко Катарина

Римма, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)

Тома Разинцева
Тома Разинцева

Прекрасный рецепт!
Лучше делать окуня морского на гриле строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!

olyid
olyid

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))

Рыбалко Нютка
Рыбалко Нютка

Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!

Томара Бакунцева
Томара Бакунцева

Спасибо за наводку, похожее видела в рецепте борща из морской капусты.

idromed
idromed

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

ardepri
ardepri

Вкусно как у мамы!

liyazeva_85
liyazeva_85

Обалденный рецептик окуня морского на гриле. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)

Рецепт Морского окуня с пюре и луковым соусом
Рыба Рецепт приготовления морского окуня с пюре и луковым соусом

Молоко, в котором варилась рыба, к сожалению, придется вылить. Из-за рыбного запаха вряд ли его удастся пристроить куда-нибудь еще. А вот пюре совсем не обязательно подавать только как гарнир. Это вполне самостоятельное блюдо, особенно в сопровождении соленого огурчика или помидорчика.

1 ч

Рецепт Запеченного морского окуня в маринаде
Рыба Как приготовить запеченного морского окуня в маринаде

Вы любите простые рецепты? Мы тоже. Сегодня у нас очень вкусный морской окунь, тушки его мы запекаем прямо в маринаде, который тоже не представляет из себя ничего сложного.

1 ч 5 мин

Рецепт Пирожков Морской коктейль
Пирожки Пирожки Морской коктейль пошагово

Рецепт Алены Спириной, с моими небольшими изменениями.

1 ч 30 мин

Рецепт Борща из морской капусты
Борщ Рецепт борща из морской капусты

Почему "борщ"? Потому что мама так назвала, а с автором не спорят. Как всегда вкусно, быстро и полезно!

30 мин