Филе грудки индейки в сметанном соусе

Галя Старовит

автор Галя Старовит

21 отзыв
Рецепт филе грудки индейки в сметанном соусе
  • Общее время: 45 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 307 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт мяса,  рецепты на ужин,  праздничные рецепты.

Индейка - классический диетический продукт и испортить его полезность сложно) Однако я постарался это сделать, сделав соус на основе сметаны.

Прошу пробовать и критиковать

Ингредиенты:

  • Филе грудки индейки 800 г
  • сметана 200 г
  • сливки 100 мл
  • сухие прованские травы 1 ст.л.
  • соль и перец 5 г
  • гречка 300 г
  • томат 1 шт.
  • зелень для оформления 10 г

Способ приготовления:

Тушить

Повод:

Ужин, Семейный праздник

Как приготовить

  1. Размораживаем филе грудки индейки

  2. 2. Режем на средние кусочки

    филе грудки индейки в сметанном соусе
  3. 3. Берем кастрюлю Цептер, выкладываем в нее индейку и ставим на огонь, закрыв крышку. Без масла!

    филе грудки индейки в сметанном соусе
  4. 4. Через 10 минут индейка побелеет и даст влагу. Тушим еще 10 минут

    филе грудки индейки в сметанном соусе
  5. 5. Затем добавляем сметану, немного сливок. Тушим 15 минут на небольшом огне. Затем добавляем сухие прованские травы

    филе грудки индейки в сметанном соусе
  6. 6. На гарнир к диетической индейке берем диетическую гречу). Сервируем ее с помощью формы

    филе грудки индейки в сметанном соусе
  7. 7. Добавляем индейку с соусом. Украшаем домашним томатом. Филе грудки индейки в сметанном соусе готово.. Приятного аппетита

    филе грудки индейки в сметанном соусе

Комментарии

4 / 5
anidranti2002
anidranti2002

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

Лысак Оля
Лысак Оля

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо Галя за то, что даёт нам возможность выбора!

Рита Гилева
Рита Гилева

Vkysno, spasibo.

arangonda
arangonda

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

esitathe1987
esitathe1987

Делала филе грудки индейки в сметанном соусе только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!

liyazeva_85
liyazeva_85

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

Светлана Хмельницкая
Светлана Хмельницкая

Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю http://onthekitchen.ru/goryachee/myaso/kurinoe-file-s-brokkoli-v-slivochnom-souse.

svetlana
svetlana

Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
филе грудки индейки в сметанном соусе — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо Галя)))))

shmatkov_83
shmatkov_83

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

rezaeva_76
rezaeva_76

Кстати, когда я первый раз попробовала филе грудки индейки в сметанном соусе, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

dorogova_93
dorogova_93

Галя!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!

parisedi1980
parisedi1980

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

nedare1992
nedare1992

Потрясающий рецепт филе грудки индейки в сметанном соусе!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!

yidrelad
yidrelad

Я тоже обожаю филе грудки индейки в сметанном соусе
но сама делала только один раз.

Щелыванова Людмила
Щелыванова Людмила

Выглядит очень аппетитно

antonina72
antonina72

Надо попробовать приготовить филе грудки индейки в сметанном соусе

ruzmanova_88
ruzmanova_88

Как здорово!:)
Спасибо большое, Галя

Тася Миклуха
Тася Миклуха

Словами не описать.
Вкус бесподобный.

Гарифзянова Даня
Гарифзянова Даня

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

soteseds
soteseds

Всё круто, всё вкусно, спасибо Галя за твои рецепты.))))

asya
asya

Филе грудки индейки в сметанном соусе просто Отпад!!!
Советую всем!!!

Рецепт Запеченного куриного филе в медово-горчичном соусе
Мясо Рецепт приготовления запеченного куриного филе в медово-горчичном соусе

Куриное филе 800 г; Горчица обычная 3 ч.л.; Мед 2 ч.л.; Сок лимона 1 ч.л.; Оливковое масло 1 ч.л.; Соль; Розмарин...

20 мин

Рецепт Куриных грудок, фаршированных песто и рикоттой
Мясо Как приготовить куриные грудки, фаршированные песто и рикоттой

помидоры вяленые в масле - 150 г; филе куриных грудок - 4 шт.; тонко нарезанная ветчина - 150 г; пармезан - 50 г; рикотта - 2 ст.л.; кедровые орехи - 50 г; розмарин свежий - 4 веточки; базилик свежий - 1 пучок; тимьян свежий - 6 веточек; чеснок - 1 зубчик; оливковое масло - 3 ст.л.; соль морская - 2 ст.л.; соль морская - 1 щепотка...

1 ч 10 мин

Рецепт Крыльев индейки в сметанном соусе с ананасами
Мясо Крылья индейки в сметанном соусе с ананасами пошагово

Нежный и интересный вкус! Приготовь крылышки в рукаве с ананасами! Замечательное блюдо, в котором ананасы выступают изюминкой, делая его вкус особенным. А благодаря сметане и приготовлению в рукаве крылышки получаются очень-очень нежными, со сливочным вкусом. Рекомендую! Отличный ужин в будний день или же изысканное угощение к праздничному застолью.

1 ч 15 мин

Рецепт Куриного филе с брокколи в сливочном соусе
Мясо Рецепт куриного филе с брокколи в сливочном соусе

Кто не любит запеченную курочку? Нежнейшее мясо вместе с овощами это прекрасное блюдо на любой случай. Его можно подавать как и на будничный ужин, так и на праздничный стол.

50 мин