Гречка с чили и шпинатом

hofat

автор hofat

20 отзывов
Рецепт гречки с чили и шпинатом
  • Общее время: 35 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 122 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт гречневой,  вкусная каша.

Ингредиенты:

  • крупа гречневая - 200 г
  • шпинат свежий - 100 г
  • лимон - ½ шт.
  • перец чили свежий - ½ шт.
  • небольшой пучок кинзы - 1 шт.
  • масло оливковое - 3 ст.л.
  • сливочное масло - 1 ч.л.
  • соль морская - ½ ч.л.

Как приготовить

  1. Гречку отварить в подсоленной воде.

  2. Перец чили, удалив семена, нарезать тонкими полосками.

    гречка с чили и шпинатом
  3. Цедру лимона натереть на мелкой терке, выжать из него сок.

    гречка с чили и шпинатом
  4. Кинзу мелко порубить.

    гречка с чили и шпинатом
  5. Разогреть в сковороде сливочное масло и 1 ст. ложку оливкового масла, добавить шпинат и нарезанный чили и прогревать все пару минут на небольшом огне.

    гречка с чили и шпинатом
  6. Как только шпинат начнет вянуть, снять его с огня, добавить 1 ч. ложку лимонного сока и натертую цедру, все перемешать.

    гречка с чили и шпинатом
  7. Выложить в сковороду к шпинату готовую гречку, все перемешать, приправить оливковым маслом, присыпать кинзой и подавать.

    гречка с чили и шпинатом

Комментарии

4.1 / 5
mityushkina_83
mityushkina_83

Гречка с чили и шпинатом конечно на любителя.
Но понравилось.

tinka84
tinka84

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала гречку с чили и шпинатом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

nesterko_97
nesterko_97

Некоторое время назад готовила гречку с чили и шпинатом-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!

soteseds
soteseds

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

raya89
raya89

Я уверенна, что гречка в микроволновке многим понравиться!

tomonda
tomonda

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

hedsules
hedsules

Какая у Вас Фантазия!!!

hedsules
hedsules

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Леоникова Диана
Леоникова Диана

Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

arangonda
arangonda

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

Щелыванова Людмила
Щелыванова Людмила

Hofat, отличный рецепт гречки с чили и шпинатом
спасибо за идейку

tidadya
tidadya

Спасибо, буду попробовать)))

nuledin1996
nuledin1996

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

Бутелько Ника
Бутелько Ника

Спасибо за рецептик гречки с чили и шпинатом!!!
Муж был в восторге.
гречки с чили и шпинатом, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

bastet_83
bastet_83

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

imearo1988
imearo1988

Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю гречку с чили и шпинатом.

ongendi
ongendi

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

vera98
vera98

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

eromruti
eromruti

Очень понравился этот рецепт гречки с чили и шпинатом.

Вита Дуленцова
Вита Дуленцова

Спасибо, попробую приготовить гречку с чили и шпинатом супругу по вашему рецепту.

Рецепт Гречки в микроволновке
Гречневая Рецепт приготовления гречки в микроволновке

Приготовить гречку в микроволновке по этому рецепту сможет даже ребенок. Если вы хотите быстро приготовить на гарнир рассыпчатую и ароматную гречневую кашу, микроволновка поможет вам в этом.

20 мин

Рецепт Гречки по-восточному
Гречневая Как приготовить гречку по-восточному

гречневая крупа - 100 г; шампиньоны - 6 шт.; сушеные грибы - 3 шт.; лук репчатый - 1 шт.; лимон - ½ шт.; перец чили красный - ½ шт.; чеснок - 1 зубчик; мята - 3 веточки; соус соевый - 2 ст.л.; масло растительное - 1 ст.л.; сахар коричневый - 1 ч.л.; кардамон молотый - ½ ч.л.; соль морская - 1 щепотка...

35 мин

Рецепт Гречки по-купечески
Гречневая Гречка по-купечески пошагово

Готовите ужин или обед? Тогда вам пригодится рецепт, как приготовить гречку по-купечески. Блюдо вкусное и сытное, к тому же его приготовление не займет у вас много времени, усилий. Приступаем!

60 мин

Рецепт Гречки с сосисками
Гречневая Рецепт гречки с сосисками

Хотя это один из самых простых рецептов, мне он очень нравится. Потому что вкусно, быстро, незатратно. Если добавлять к гречке разные соусы, можно разнообразить это блюдо. Сосиски можно либо отварить, либо пожарить. И блюдо тоже изменится. Я люблю гречку со сливочным соусом, с томатным соусом, с томатно-сливочным соусом (с горячими), она очень вкусной получается. Можно просто подавать ее с кетчупом, тоже получится вкусно. В общем выбор очень широкий, блюдо можно изменять так, что оно очень долго не наскучит.

30 мин