Рис с мясом и овощами на пару

Рецепт риса с мясом и овощами на пару
  • Общее время: 120 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 106 ккал
  • Арабская кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт гарниров,  рецепты на ужин,  легкие рецепты.

Рис с мясом и овощами на пару - очень оригинальное ароматное блюдо. Вы смешиваете все ингредиенты и помещаете в пароварку на час. Вы получаете что-то типа плова, но с овощами! Полезно, легко и вкусно!

Ингредиенты:

  • Рис — 300 г
  • Баранина — 250 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Шпинат — 200 г
  • Лук — 1\2 шт.
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Перец чили — 1 ч.л.
  • Томатная паста — 2 ст.л.
  • Оливковое масло — По вкусу
  • Приправа для плова — 1 ч.л.

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить

  1. В большой миске смешайте рис и мясо.

  2. Добавьте порезанный лук и чеснок.

    рис с мясом и овощами на пару
  3. Добавьте шпинат, порезанную морковь.

    рис с мясом и овощами на пару
  4. Добавить томатную пасту.

    рис с мясом и овощами на пару
  5. Добавить перец чили.

    рис с мясом и овощами на пару
  6. Добавить приправу для плова.

    рис с мясом и овощами на пару
  7. Щедро полить оливковым маслом.

    рис с мясом и овощами на пару
  8. Все перемешать и поместить в пароварку.

    рис с мясом и овощами на пару
  9. Через час блюдо готово. Приятного аппетита!

    рис с мясом и овощами на пару

На заметку:

  • Рис с мясом и овощами на пару готовится в пароварке около часа. Блюдо готовится быстро, подготовка займет не более пятнадцати минут. Все овощи должны быть нарезаны, рис хорошо промыт, мясо помыто и нарезано небольшими кубиками. Затем все ингредиенты смешиваются и сдабриваются маслом и специями. Успехов и приятного аппетита!

Видео

Комментарии

4 / 5
tirsetr1990
tirsetr1990

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

tooltiomy1976
tooltiomy1976

Сделала рис с мясом и овощами на пару, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!

odsotonsi
odsotonsi

Рис с мясом и овощами на пару «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

torgovtseva_98
torgovtseva_98

Наверно нужно порепетировать приготовление риса с мясом в мультиварке. А то вдруг опростоволосимся.

Эмрис Галя
Эмрис Галя

Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!

sedind
sedind

Спасибо еще раз ,itedralim, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.

sasena
sasena

Очень довольна рисом с мясом и овощами на пару! Благодарю за рецепт.

idene
idene

Замечательный рецепт, рис с мясом и овощами на пару получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.

skopinok_72
skopinok_72

Ухтышка какой рецепт риса с мясом и овощами на пару!!!!!!!
слюни текут рекой

Неля Турова
Неля Турова

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото риса с мясом и овощами на пару очень аппетитно выглядит!!!

2deetz
2deetz

Шикарный рецепт риса с мясом и овощами на пару!
Приготовила мужу на день варенья!

Садовская Даша
Садовская Даша

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!

Люда Домничева
Люда Домничева

Мне кажется, я всех замучила, потому что часто готовлю рис с мясом и овощами на пару)))
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

nastenok82
nastenok82

Коллега приготовила рис с мясом и овощами на пару.
Никогда вкуснее рис с мясом и овощами на пару не пробовала!!!
Всем советую.

induriowa
induriowa

Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения

Микиртычева Рая
Микиртычева Рая

Itedralim, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

lizaveta95
lizaveta95

Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит рис с мясом и овощами на пару.

lerorof
lerorof

Itedralim, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!

sonina_72
sonina_72

Скажу честно: не возлагала больших надежд на рис с мясом и овощами на пару (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

Рецепт Бурого риса с мясом и овощами в мультиварке
Гарниры Рецепт приготовления бурого риса с мясом и овощами в мультиварке

300-400 г мяса; 2 мультистак. бурого риса; 4-4,5 мультистак. воды; замороженные овощи (у меня Мексиканская смесь); растительное масло; соль, перец; барбарис, специи...

1 ч

Рецепт Картошки с черносливом и мясом в духовке
Гарниры Как приготовить картошку с черносливом и мясом в духовке

Рецепт запекания картофеля со свининой и черносливом в духовке.

1 ч

Рецепт Картошки с мясом в чугунке в духовке
Гарниры Картошка с мясом в чугунке в духовке пошагово

Мясо с картошкой в духовке в чугунке это великолепное горячее блюдо, которое можно подавать на любой случай! Делюсь с вами рецептом, который наверняка покорит вас с первой готовки. Рекомендую!

120 мин

Рецепт Картофеля с мясом Праздничный
Гарниры Рецепт картофеля с мясом праздничный

свинина 2,5 кг; чеснок 2-3 зубчика; морковь 1 шт.; масло растительное 30 мл; специи по вкусу; вода 50-100 мл; картофель 1,5 кг; чернослив горсть; шампиньоны по вкусу; перец болгарский 150 г или по вкусу; зелень пучок...

4 ч