Полезные тыквенные конфетки

anyuta83

автор anyuta83

15 отзывов
Рецепт полезных тыквенных конфеток
  • Общее время: 80 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 371 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Ингредиенты:

  • Финики 150 г
  • Орех кешью 100 г
  • Кокосовая стружка 2 ст.л.
  • Тыква 1 ст.л.
  • Тыквенное пюре 2 ст.л.
  • Овсяные хлопья 1/3 стак.
  • Корица 1 ч.л.
  • Имбирь 1/4 ч.л.
  • Орех мускатный щепотка

Как приготовить

  1. Ингредиенты:

  2. 150 г фиников (с косточкой) 100 г кешью 2 ст. л. кокосовой стружки 1 ст. л. семян тыквы 2 ст. л. тыквенного пюре 1/3 чашки крупных овсяных хлопьев 1 ч. л. корицы 1/4 ч. л. порошка имбиря щепотка мускатного ореха и молотого душистого перца

  3. Простой рецепт тыквенного пюре: запеките разрезанную пополам тыкву в духовке до мягкости, отделите мякоть и измельчите ее блендером.

  4. Приготовление:

  5. Сложить все ингредиенты в блендер и измельчать до однородной (желаемой) консистенции. Остудить массу в холодильнике (30-40 минут), сформировать шарики, обвалять в какао-порошке. Хранить в холодильнике или морозилке. Поговаривают, что такие конфеты чудесны в замороженном виде - только дать им прийти в себя несколько минут при комнатной температуре.

Комментарии

4.4 / 5
pinaeva_78
pinaeva_78

Девочки, полезные тыквенные конфетки объедение.
Супер рецепт!
anyuta83, большое спасибо!!!

yicalac1996
yicalac1996

Полезные тыквенные конфетки супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за полезные тыквенные конфетки:)))

krasnov_96
krasnov_96

Обязательно сделаю полезные тыквенные конфетки!!!

sonya78
sonya78

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

katarina83
katarina83

Сразу захотелось попробовать (люблю полезные фитнес-конфеты).

semam1992
semam1992

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)

idromed
idromed

Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)

touserond2005
touserond2005

Спасибо за рецепт полезных тыквенных конфеток, делала уже 4 раза, всем очень нравится!

skorokhvatova_80
skorokhvatova_80

Полезные тыквенные конфетки давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

varya
varya

ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!

Галя Пирогова
Галя Пирогова

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла полезные тыквенные конфетки. Вот я ему и приготовлю.

Леоникова Диана
Леоникова Диана

Я с дочкой делаем полезные тыквенные конфетки. Довольно вкусно выходит :)

Кристина Кисунова
Кристина Кисунова

Anyuta83, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

Грачева Ксюха
Грачева Ксюха

Спасибо большое!!!
очень понравилось полезные тыквенные конфетки,легко и просто.
Искренне спасибо, anyuta83.

alaverdyan_76
alaverdyan_76

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

Рецепт Полезных конфет из чечевицы и фиников
Конфеты Рецепт приготовления полезных конфет из чечевицы и фиников

зеленая чечевица - 150 г; финики сушеные - 200 г; очищенные семена подсолнечника - 1 горсть; грецкие орехи - 100 г; кунжут - 1 ч.л.; какао-порошок - 3 ст.л.; кокосовая стружка - 2 ст.л.; сахар коричневый - 100 г...

40 мин

Рецепт Бразильских конфеток Brigadeiros
Конфеты Как приготовить бразильские конфетки brigadeiros

Рецепт подсмотрела у одного из моих кулинарных кумиров Niksya Конфетки настолько просто и весело делаются, что идеально подключить к готовке детей)

1 ч

Рецепт Домашних полезных конфеток
Конфеты Домашние полезные конфетки пошагово

Курага 5 шт.; Орехи грецкие 5 шт.; Мед 1/2 ст.л.; Молоко 1 ст.л.; Шоколад черный 70-90 г; Какао...

40 мин

Рецепт Полезных конфет с бананом
Конфеты Рецепт полезных конфет с бананом

Сыроедческие конфеты из орехов с бананами. Такие конфеты не только вкусные, но и очень полезные для детей и для взрослых!

15 мин