Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт конфет, вкусные рецепты.
Полезные конфеты из чечевицы и фиников
- Общее время: 40 мин
- Рецепт на 6 порций
- Калорий: 439 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- зеленая чечевица - 150 г
- финики сушеные - 200 г
- очищенные семена подсолнечника - 1 горсть
- грецкие орехи - 100 г
- кунжут - 1 ч.л.
- какао-порошок - 3 ст.л.
- кокосовая стружка - 2 ст.л.
- сахар коричневый - 100 г
Как приготовить
-
Финики замочить в холодной воде на 1 час.
-
Чечевицу сварить до готовности, остудить и размять в пюре.
-
Семечки и орехи, положить на сухую разогретую сковородку и помешивая обжарить 7-8 минут. Затем измельчить с помощью блендера. Финики обсушить, очистить от косточек и измельчить в блендере. Соединить все ингредиенты, добавить какао и тщательно перемешать.
-
Из подготовленной массы скатать шарики, обвалять в какао с сахаром или в кокосовой стружке. Убрать конфеты в холодильник минимум на 2 часа.
-
Приятного аппетита!
Комментарии
3.6 / 5
nesteath1991
Ursersic, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!
imistom
Полезные конфеты из чечевицы и фиников для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
София Рудман
Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.
marianna85
Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.
anotherpages1998
Полезные конфеты из чечевицы и фиников просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!
ugrinied1992
Очень красивая и оригинальная подача полезных конфет из чечевицы и фиников.
Рецепт супер, спасибо!
oderi1972
Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!
Дядюра Таша
Мама сделала полезные конфеты из чечевицы и фиников!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))
rezaeva_76
Никогда не делала, попробую обязательно!
Корочинская Софья
Это, реально, вкуснотища.
rears
Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))
nadezhda
Мммм очень вкусно…
Мерси…
nuralof
ДА!!! ursersic, огромное спасибо, за рецепт полезных конфет из чечевицы и фиников.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.
Мирецкая Зина
Первый раз приготовила полезные конфеты из чечевицы и фиников!
ursersic-СУПЕР!!!
Виктория Майчак
Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!
nateditit1993
Вкусняша, вкусняша!!!
Марианна Лукьяница
Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!
Варейкина Вера
Ursersic, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!
Подъельская София
Супер! тому, кто придумал огромный респект!
Конфеты Рецепт приготовления марципановых конфет из нута, миндаля и фиников
Нут 1 стак.; Миндаль 0,5 стак.; Мед 3 ч.л.; Масло растительное (без запаха) - 2 ч.л.; Соль (морская) - щепотка; Финик - 6-7 шт.; Кунжут - 2 ст.л.; Какао- 1 ст.л.; Сахар с корицей - 1 ст.л.; Ароматизатор (миндальный Dr. Oetker) 0,5 бут....
2 ч 30 мин
Конфеты Как приготовить конфеты из фиников, чернослива, калины и орехов
Очень удачное сочетание вкусов получилось в этих конфетах:) Любителям вкусно-полезного рекомендую:) Угощайтесь!
180 мин
Конфеты Полезные тыквенные конфетки пошагово
Финики 150 г; Орех кешью 100 г; Кокосовая стружка 2 ст.л.; Тыква 1 ст.л.; Тыквенное пюре 2 ст.л.; Овсяные хлопья 1/3 стак.; Корица 1 ч.л.; Имбирь 1/4 ч.л.; Орех мускатный щепотка...
80 мин
Конфеты Рецепт домашних полезных конфеток
Курага 5 шт.; Орехи грецкие 5 шт.; Мед 1/2 ст.л.; Молоко 1 ст.л.; Шоколад черный 70-90 г; Какао...
40 мин
Полезные конфеты из чечевицы и фиников давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)