Низкокалорийные сырники с яблоками и корицей

enelyea1974

автор enelyea1974

21 отзыв
Рецепт низкокалорийных сырников с яблоками и корицей
  • Общее время: 1 ч 20 мин
  • Рецепт на 5 порций
  • Калорий: 331 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Изюминка рецепта в том, что творожная масса разбавлена яблоками, они и придадут классическому блюду неклассический фруктовый вкус и аромат.

Ингредиенты:

  • творог обезжиренный 250 г
  • яблоки 2 шт.
  • яичный белок 2 шт.
  • мука 1 ст.л.
  • сахарная пудра по вкусу
  • корица по вкусу

Как приготовить

  1. Перемешать обезжиренный творог, сырые белки, пшеничную муку и измельченные яблоки без кожицы и семян.

  2. Добавить по вкусу сахарную пудру и молотую корицу. Застелить противень бумагой для выпекания, выложить сырники. Печь при температуре 180 градусов в течение 10 - 15 минут.

На заметку:

  • Сырники можно подать к столу со сметаной, любимым вареньем или джемом, сгущенным молоком, свежими или размороженными ягодами малины, земляники, ежевики. Яблоки в рецепте можно заменить на грушу или кусочки ананаса.

Комментарии

3.5 / 5
Лера Дьяченко
Лера Дьяченко

Enelyea1974, спасибо огромное за рецепт!
делаю уже 5-й раз!
и все время вкусно!

Алеся Андронова
Алеся Андронова

Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!

asino
asino

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

yussom
yussom

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

varya95
varya95

Готовила недавно http://onthekitchen.ru/vypechka/syrniki/syrniki-so-sguschenkoi, так вся измучалась. Не могла никак разобраться(.

ofilaro
ofilaro

Приготовила низкокалорийные сырники с яблоками и корицей!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

dicofpari2005
dicofpari2005

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

Мирецкая Зина
Мирецкая Зина

Enelyea1974 здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без низкокалорийных сырников с яблоками и корицей я не знаю)

marianna88
marianna88

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

hithes
hithes

Вот и приготовила низкокалорийные сырники с яблоками и корицей!
Обалденно красиво получилось!

rears
rears

Спасибо за информацию!

wungu
wungu

Спасибо огромное за рецепт! низкокалорийные сырники с яблоками и корицей супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

ericho
ericho

Делаю низкокалорийные сырники с яблоками и корицей который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!

lyudochka
lyudochka

Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!

nesteath1991
nesteath1991

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

atestofo1985
atestofo1985

Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!

Сахипова Катя
Сахипова Катя

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!

Корочинская Софья
Корочинская Софья

Думаю, очень вкусно.

aller
aller

Enelyea1974, это просто волшебный рецепт низкокалорийных сырников с яблоками и корицей!

tomara
tomara

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать низкокалорийные сырники с яблоками и корицей к домашнему празднику.

tirsetr1990
tirsetr1990

Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .

Рецепт Запеченных сырников с яблоком и корицей
Сырники Рецепт приготовления запеченных сырников с яблоком и корицей

Выпечку не принято есть при диетическом питании. Но всегда есть исключения. Например, сырники. Так как их основа творожная, то и от муки можно избавиться, поэтому получится низкокалорийный вариант.

30 мин

Рецепт Сырников в микроволновке
Сырники Как приготовить сырники в микроволновке

Любимое блюдо, которое легко и быстро приготовить без жарки. Сырники в микроволновке - что может быть проще в качестве завтрака, когда совсем нет времени его готовить? Быстро и очень просто, а получается не только вкусно, но и полезно. Ведь сырники при таком способе готовки совсем не жирные, без добавленного масла для жарки. Их можно подать на стол как взрослым членам семьи, так и малышам.

25 мин

Рецепт Сырников апельсиновых
Сырники Сырники апельсиновые пошагово

Творог – 200 г; Апельсин – 1/2 шт.; Яйцо – 1 шт.; Мука – 3 ст.л. (с горкой); Разрыхлитель – 0,5 ч.л.; Сахар – по вкусу; Масло растительное - для жарки...

25 мин

Рецепт Сырников со сгущенкой
Сырники Рецепт сырников со сгущенкой

Рецепт приготовления сырников со сгущенкой очень простой и быстрый, так что справятся даже новички, даже опаздывающие на работу хозяюшки. Не нужно отказываться от вкусного завтрака - балуйте себя!

20 мин