Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт печенья, овсяное печенье, печенье на маргарине, печенье из овсяных хлопьев.
Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт печенья, овсяное печенье, печенье на маргарине, печенье из овсяных хлопьев.
Главный принцип приготовления печенья для диабетиков оно должно быть:
- нежирным.
- не сладким.
- несдобным.
Чтобы полностью быть уверенным, что в печенье нет вредных продуктов, лучше всего приготовить его самостоятельно.
Для этого в магазинах можно найти необходимые продукты: - ржаную или гречневую муку.
- подсластители (сорбит, фруктоза).
- маргарин с низким содержанием жиров.
Печенье для диабетиков, приготовленное своими руками, способно полностью удовлетворить требования к жесткой диете для этой категории заболеваний.
Чтобы побаловать больного чем-нибудь вкусненьким, можно приготовить такие виды печенья, как:
- галетное.
- овсяное.
- сахарное (диабетическое).
- домашнее.
Готовятся они довольно просто, а перечень продуктов, которые могут понадобиться, совсем небольшой.
Продукты:
- мука - ст.
- овсяные хлопья - ст.
- вода - ст.
- ванилин.
- фруктоза - 1 ст. л.
- обезжиренный маргарин - 1 ст.л.
Все ингредиенты, кроме воды и маргарина, превращают в мучную смесь, в которую постепенно вводят жидкость и жир, замешивая тесто.
Оно должно получиться негустым, поэтому выкладывает его на противень лучше при помощи ложки.
Овсяное печенье для диабетиков выпекается в духовке при 200 градусах до золотистого цвета.
Это печенье готовится очень быстро, а для его приготовления не нужны особые навыки.
Смешайте в глубокой миске:
- ржаную муку - 1/5 ст.
- маргарин - 0,5 пачки.
- сахарозаменитель - 1/3 ст.
- перепелиные яйца - 3 шт.
- стружку черного шоколада.
- щепотку соли.
Замесите тесто и сформируйте из него печенье любой формы.
Выпекайте в духовке 15 мин
Это лакомство 2 типа готовится на основе яичных белков и сахарина.
При помощи блендера взбейте белки и сахарозаменитель в крутую пену.
Застелите противень пергаментом и выкладывайте на него приготовленную смесь ложкой.
Смазывать лист растительным маслом не нужно, а духовка не должна быть слишком горячей - достаточно температуры 180 градусов.
Через 15 мин
вкусное и воздушное печенье готово.
Самостоятельное приготовление лакомств для людей, страдающих сахарным диабетом - это не только возможность получения отличного десерта, но и гарантия того, что он приготовлен из разрешенных для этих людей продуктов.
Как приготовить печенье для диабетиков? Рецепт вкусного печенья для диабетиков.
Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
Anyuta73, аппетитно - чудо!
Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
Очень, очень, очень вкусно!!!
Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!
Посмотрите здесь тоже про овсяное печенье без муки и масла.
Приготовила овсяное печенье для диабетиков на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!
Anyuta73, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила овсяное печенье для диабетиков!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!
Спасибо тебе, anyuta73, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!
Я выбрала овсяное печенье для диабетиков, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))
Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но овсяное печенье для диабетиков, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Спасибо большое!!!
очень понравилось овсяное печенье для диабетиков,легко и просто.
Искренне спасибо, anyuta73.
Овсяное печенье для диабетиков конечно на любителя.
Но понравилось.
Огооо спасибо девочки.
Всё круто, всё вкусно, спасибо anyuta73 за твои рецепты.))))
Изумительное печенье.) P.S. Стакан-200 мл. Капли можно заменить на шоколадную крошку, а орехи на кокосовую стружку (пробовала и с кокосовой, тоже вкусно)!
40 мин
Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно! Легкий рецепт для всех, кто хочет держать себя в форме. Вам понравится нежный привкус банана в такой очень простой и доступной каждому выпечке!
30 мин
Пару недель назад мне очень захотелось сделать что-то такое творожно-овсяное. Вариантов в интернете как всегда множество, и исключительно сдобные, и совсем диетические на обезжиренном твороге. Я взяла от всего по чуть-чуть и получилось именно то что надо - не слишком сладкое, не слишком жирное, мягкое, слегка хрустящее и очень ароматное. Если хочется послаще - можно заменить фисташки изюмом или кусочками кураги, вяленой клубники и т. д.
1 ч 20 мин
Мне всегда жалко людей, которые сидят на диетах, но все равно очень любят выпечку. Хотя для них есть выход! Например, рецепт о том, как приготовить овсяное печенье с творогом и бананом очень кстати.
60 мин
Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!