Маффины с тыквой и шпинатом

couteast1990

автор couteast1990

10 отзывов
Рецепт маффинов с тыквой и шпинатом
  • Общее время: 55 мин
  • Рецепт на 12 порций
  • Калорий: 329 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт маффинов,  маффины с сыром,  тыквенные маффины.

Овощные маффины - настоящая палочка-выручалочка. Представьте, приготовили вы на обед легкий суп, а второе готовить не хочется. Испеките к супу маффины - и никто о втором и не вспомнит. Или представьте вечер с шашлыками. Все уже голодны, но мясо еще не готово. Самое время угоститься маффинами. Таких ситуаций можно придумать много, и маффины всегда выручат.

Ингредиенты:

  • 350 г тыквы
  • 125 г замороженного рубленого шпината или 100 г свежего шпината
  • 1 маленький цукини
  • 2 яйца
  • 1 стак. молока
  • 100 г сыра фета
  • 150 г тертого сыра пармезан или другого ароматного твердого сыра
  • 280 г муки
  • 4 ч.л. разрыхлителя
  • соль, свежемолотый черный перец

Вегетарианство:

Ово-Лакто

Как приготовить

  1. Нарежьте тыкву маленькими кубиками, положите всковороду, добавьте замороженный шпинат, влейте 1ст. л. воды, накройте крышкой ипоставьте на средний огонь. Готовьте 10мин, пока тыква не станет мягкой, ашпинат полностью не разморозится. Переложите на сито, чтобы стекла лишняя жидкость. Если вы используете свежий шпинат, добавьте его всковороду через 5мин после начала приготовления.

  2. Разогрейте духовку до 180С. Подготовьте формочки для маффинов.

  3. Натрите сыр на мелкой терке. Фету нарежьте маленькими кубиками илираскрошите вилкой.

  4. Смешайте яйца имолоко, посолите и поперчите, добавьте сыр, тыкву со шпинатом. Всыпьте просеянную с разрыхлителем муку ибыстро перемешайте лопаткой.

  5. 5. Разложите тесто по формочкам, заполняя их почти полностью (у этих маффинов тесто довольно тяжелое, они сильно не поднимутся). Выпекайте 25-30 мин Подавайте горячими.

    маффины с тыквой и шпинатом

Комментарии

4.6 / 5
Надежда Трощилова
Надежда Трощилова

Я никогда не готовила маффинов с тыквой и шпинатом — очень переживаю…
Надеюсь ошибок не будет и я не разочаруюсь.

alina
alina

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

masha79
masha79

Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

evenko_71
evenko_71

Маффины с тыквой и шпинатом «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

redis
redis

Буду к вам заходить чаще.

indutomat
indutomat

Так захотелось маффинов с тыквой и шпинатом, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

ureastuge1989
ureastuge1989

Интересный рецепт, надо будет испробовать

teana1993
teana1993

Девочки, вот отличная тема onthekitchen.ru/vypechka/maffiny/zakusochnye-maffiny. Заглядывайте.

Рита Хомукова
Рита Хомукова

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт маффинов с тыквой и шпинатом.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

arint1970
arint1970

Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!

Рецепт Закусочных зеленых маффинов со шпинатом и сыром
Маффины Рецепт приготовления закусочных зеленых маффинов со шпинатом и сыром

масло сливочное - 200 г; сыр твердый - 200 г; яйцо - 1 шт.; молоко - 200 мл; шпинат - 200 г; мука - 250 г; разрыхлитель - 1 ст.л.; соль - 1 щепотка...

40 мин

Рецепт Маффинов с тыквой, бананом и морковью
Маффины Как приготовить маффинов с тыквой, бананом и морковью

Соль 1/2 чайной ложки; Сахар 3/4 стак.; Разрыхлитель 2 ч.л.; Сливочное масло 80 г; Бананы 1 шт.; Морковь 1 шт.; Тыква 100 г; Яйцо куриное 1 шт.; Пшеничная мука 1,5 стак....

30 мин

Рецепт Куриных маффинов с тыквой
Маффины Куриные маффины с тыквой пошагово

Маффины можно сделать не только к чаю, если приготовить их из мяса. Рецепт хорош тем, что к нему можно добавить овощи, получится вкусно и полезно. Расскажу, как приготовить куриные маффины с тыквой.

50 мин

Рецепт Маффинов в микроволновке
Маффины Рецепт маффинов в микроволновке

Посмотрите, как приготовить маффины в микроволновке и порадуйте своих домочадцев и гостей. Это вкуснейшая и очень простая выпечка с насыщенным шоколадным вкусом. Ее просто обожают дети.

15 мин