Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт салатов, быстрые салаты.
Теплые салаты хороши тем, что их можно подать как полноценное блюдо. Блюда, в которых сочетаются крупы и овощи, всегда полезные, питательные, заряжают энергией. В самый разгар овощного сезона я предлагаю вам приготовить теплый салат с булгуром. Салат получается вкусный, насыщенный ароматами овощей и трав!
Для приготовления теплого салата с булгуром Вам потребуются следующие продукты:
Сладкий перец необходимо запечь. Для этого его необходимо промыть, просушить, завернуть в фольгу и отправить в духовку при 200 С на 30 минут.
Кабачок и баклажан нарезать маленькими кубиками, посолить, обжарить на растительном масле в течение 5-7 минут до мягкости.
Булгур залить холодной водой, чтобы она была выше уровня крупы на 2 см., сварить до готовности.
Зелень и лук измельчить.
С готового болгарского перца снять кожуру, перец нарезать кубиками, перемешать с кабачком и баклажаном.
Добавить к овощам горячий булгур, лук и зелень, посолить и поперчить по вкусу, аккуратно перемешать.
Теплый салат с булгуром готов, подавайте его сразу!
Приятного аппетита!
Anka91, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!
Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
Рецепт салат юлии немного другое, но тоже интересно.
Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))
Попробуйте и поверьте, у вас все получится!
Готовим теплый салат из бурого риса с брокколи!
20 мин
треска — 700 г; картофель — 3 шт.; яйцо — 3 шт.; лимон — 1 шт.; лук зеленый — 150 г; лук-порей — 50 г; зерна горчицы; горчица дижонская; укроп; майонез; масло подсолнечное; крем бальзамический; маслины; соль; черный перец...
40 мин
куриное филе - по вкусу; помидоры черри - по вкусу; лук-порей - по вкусу; свекла - по вкусу; пармезан - по вкусу; лимоны - по вкусу; оливковое масло - по вкусу; соль морская - по вкусу; перец черный - 1 щепотка...
30 мин
Отличный салатик, вкусный, легкий, полезный, в общем то, что надо на ужин.
30 мин
У меня любимый приготовил! Это супер!!!