Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт салатов, салаты с авокадо, салаты с рисом.
Ешь этот салат и радуешься: так вкусно и полезно. И не надо никого уверять, что компания из фасоли, авокадо, риса и редиса - отличная компания
Салат с диким рисом и авокадо
- Общее время: 15 мин
- Рецепт на 4 порции
- Калорий: 485 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- сок 1 небольшого лимона
- 1 крупное спелое авокадо
- 200 г отваренного дикого риса
- небольшой пучок зеленого лука
- 6-7 редисок
- 200 г отваренной белой фасоли
- 3-4 ст.л. оливкового масла экстра вирджин
- щепотка хлопьев чили
- соль
- большая горсть кресс-салата
Вегетарианство:
Строго вегетарианские рецепты
Как приготовить
-
Разрежьте пополам авокадо, удалите косточку, мякоть выньте ложкой икрупно нарежьте. Посолите исбрызните лимонным соком.
-
Авокадо смешайте в миске с диким рисом, зеленым луком, разрезанными пополам редисками и белой фасолью.
-
Для заправки смешайте оливковое масло экстра вирджин, лимонный сок, хлопья чили, соль. Перемешайте с подготовленными ингредиентами, добавьте кресс-салат и подавайте.
Комментарии
4.5 / 5
eromruti
Приготовила салат с диким рисом и авокадо-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!
Лиля Ананич
Все понятно и наглядно.
Готовить с alesya одно удовольствие!
gubareva_83
На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила салат на зиму с рисом onthekitchen.ru/salaty/salat-na-zimu-s-risom, мужу очень понравилось.
touserond2005
Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!
Алеся Недилько
Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!
Агата Резо
Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!
Салаты Рецепт приготовления салата из копченого цыпленка с манго и авокадо
Смесь салатных листьев 200 г; Копченая куриная грудка 250 г; Сладкий красный лук 40 г; Манго 1 шт.; Авокадо 1 шт.; Майонез 80 г; Соевый соус 10 мл; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу...
20 мин
Салаты Как приготовить салат из консервированного тунца с авокадо
Этот салат из тунца можно подать сам по себе, как основное блюдо, а можно с горячим отварным картофелем, рисом или макаронами.
20 мин
Салаты Салат из авокадо с креветками и помидорами пошагово
Авокадо 2 шт.; Зеленый салат 2 пучка; Креветки 500 г; Помидоры 4 шт.; Петрушка 1/2 пучка; Российский сыр 300 г; Укроп 1/2 пучка; Фисташки 100 г; Растительное масло 150 мл; Чеснок 5 зубчиков; Соль по вкусу; Грейпфруты 1 шт....
40 мин
Салаты Рецепт салата с розовыми томатами и авокадо
розовыйтомат 1 шт.; авокадо 0,5 шт.; красный лук 5 г; мультизлаковый багет 2 шт.; кинза по вкусу; оливковое масло 5 мл; соус Бальзамико 5 мл...
19 мин
Alesya, я всегда доверяю твоим рецептам!