Смузи из ананаса с малиной

tatyana

автор tatyana

17 отзывов
Рецепт смузей из ананаса с малиной

Ингредиенты:

  • Ананас 700 г
  • Малина замороженная 300 г
  • Рисовое ванильное молоко 300 мл
  • Гречневые хлопья 3 столовые ложки
  • Мята по вкусу

Специальное оборудование:

Блендер

Как приготовить

  1. Кусок ананаса (у меня 700 грамм оказалось 0,5 ананаса) очистите и удалите сердцевину. Нарежьте средним кусками.

  2. Малину можно класть замороженную можно разморозить в течение ночи на верхней полке холодильника.

  3. Возьмите 200 мл рисового молока (при отсутствии его, кончено, можно заменить на не жирное молоко), гречневые хлопья, дольки мандарина и ананас и пробейте на большой скорости в блендере.

  4. Дайте постоять около 10-15 минут за это время гречневые хлопья разбухнут.

  5. Добавьте еще 100 мл рисового напитка и пробейте в блендере еще раз. Если смузи по прежнему густой, доведите водой или рисовым напитком до нужно концентрации.

  6. Украсьте листьями свежей мяты.

На заметку:

  • Гречневые хлопья можно заменить на овсяные или любые другие, по вкусу.

Комментарии

3.8 / 5
varya95
varya95

Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.

lida
lida

Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)

Липшиц Евгения
Липшиц Евгения

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

yeleonora92
yeleonora92

Попробуйте приготовить onthekitchen.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-feikhoa, там все по шагам расписано.

sifuga1990
sifuga1990

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо tatyana за рецепт!!!

sasha87
sasha87

Спасибо огромное за рецепт, tatyana!
смузи из ананаса с малиной просто супер.
Все мои подруги делают теперь смузи из ананаса с малиной по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

anika82
anika82

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

dasha
dasha

Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю смузи из ананаса с малиной.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!

anidranti2002
anidranti2002

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

lutrica
lutrica

Спасибо, попробую приготовить смузи из ананаса с малиной супругу по вашему рецепту.

asedesa1982
asedesa1982

Именно смузи из ананаса с малиной часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

lilya71
lilya71

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!

selonci1992
selonci1992

Сделала по вашему рецепту смузи из ананаса с малиной, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

Инга Слуцкая
Инга Слуцкая

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

vera
vera

Tatyana,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту смузей из ананаса с малиной.
Получилась вкуснятина!

antonina72
antonina72

А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..

katya72
katya72

Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит смузи из ананаса с малиной.

Рецепт Мандаринового смузи
Смузи Рецепт приготовления мандаринового смузи

Мандарин 2 шт.; Бананы 1 шт.; Молоко 1 стак.; Йогурт 1/3 стак.; Мед 1 ч.л.; Ванилин по вкусу...

20 мин

Рецепт Смузей с шелковицей
Смузи Как приготовить смузи с шелковицей

Предлагаю вам замечательный смузи с шелковицей, который подходит для жарких летних дней. Такой смузи легко превратить в мороженое путем заморозки. Я приготовила одну норму, из которой получилось 2 стакана напитка, а затем приготовила еще столько же и заморозила, мороженого вышло 3 порции.

5 мин

Рецепт Смузей из авокадо
Смузи Смузи из авокадо пошагово

Летом хочется легких завтраков. Но чтобы не захотелось есть через полчаса, завтрак должен быть еще и калорийным. Многие, наверное, читали в недавнем посте, что на первом месте по калорийности среди фруктов стоит авокадо. Помимо этого в нем еще масса полезных качеств. Предлагаю на ваш суд два варианта смузи - овощной и фруктовый. Первый имеет очень нейтральный вкус. Хотелось его подсолить, но вспмнила, что польза свежих огурцов в улучщении обмена веществ сохраняется только тогда, когда мы едим их без соли. Второй ваиант смузи для любителей сладенького. Сладость умеренная, но при желании можно посыпать шоколадом. Выбирайте!

15 мин

Рецепт Смузей из моркови
Смузи Рецепт смузей из моркови

Смузи из моркови готовится всего за несколько минут, а нежный сладкий вкус понравится не только взрослым, но и детям. Вкусный, витаминный завтрак придаст вам сил и зарядит энергией, но без тяжести в желудке

10 мин