Коктейль с яйцом

Рецепт коктейля с яйцом
  • Общее время: 10 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 92 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Ингредиенты:

  • Молоко 500 мл
  • Порошок белковый 2 ст.л.
  • яйцо 2 шт.
  • Творог 0 пачек

Как приготовить

  1. Молочно-яичные коктейли это приятное лакомство, от которого в восторге не только дети, но и многие взрослые.

  2. Какова же методика его приготовления? Для этого процесса нужно использовать блендер стаканного типа, на крайний случай подойдет и обычный блендер, или миксер, но структура может отличаться от классического варианта.

  3. Коктейль ванильный

  4. В емкость для смешивания поместите одно яйцо, две трети стакана молока, столовую ложку сахарного сиропа.

  5. Сдобрите все это щепоткой ванилина и взбивайте около двадцати секунд.

  6. Коктейль шоколадный

  7. Вместо сахарного сиропа возьмите шоколадный (30 миллилитров) и смешайте его с яйцом и молоком (140-150 миллилитров).

  8. Коктейль малиновый

  9. В этом напитке используется уже малиновый сироп, который по-прежнему смешивается с яйцом и молоком (две трети от стакана).

  10. Как видите схема приготовления у таких несложных коктейлей одна и та же, меняются только ароматические наполнители.

  11. Необязательно брать сироп для следящих за фигурой он довольно насыщен калориями.

  12. Можно брать фруктовые соки, как, например, в следующем напитке.

  13. Коктейль фруктовый

  14. Возьмите чуть больше половины стакана молока, нагрейте, смешайте его с соком дачных ягод: смородины, клубники и малины (по столовой ложке каждого), добавьте желток одного яйца, перемешайте.

  15. Если используете сахар, то разотрите его с желтком, прилейте нагретое молоко и соки, размешайте, охладите.

  16. Коктейль медовый

  17. Здесь вместо сахара используется мед (1 ст.

  18. л.), который взбивают с молоком и яйцом.

  19. Коктейль Для спортсменов

  20. Если вы заинтересованы в наращивании мышечной массы, то вам, несомненно, подойдет данный напиток в нем довольно большое содержание протеина.

  21. Что следует взять:

  22. По желанию можно дополнять ягодами или сиропами.

  23. Взбейте молоко за полминуты.

  24. Всыпьте к нему белковый порошок и взбивайте еще столько же.

  25. Заложите остальные ингредиенты и взбивайте минуту.

  26. Полезный напиток готов.

  27. Еще один отличный вариант для тех, кто на диете.

  28. В белках яиц содержится меньше калорий, чем в желтках, а значит, убрав их, можно понизить калорийность напитка.

  29. Вам нужно взять:

  30. Все составляющие взбить в течение нескольких десятков секунд в блендере.

  31. Данный вариант коктейля послужит отличным питательным завтраком, не особо перегруженным калориями.

  32. Что для него потребуется (на две порции) :

  33. Измельчаем банан до пюреобразного состояния в блендере.

  34. Добавляем яйцо и перемешиваем.

  35. Вливаем молоко, взбиваем в течение минуты.

  36. Добавляем мед, смешиваем несколько секунд.

  37. В конце, если хотите, добавьте орехи и перемешайте.

  38. Теперь вы знаете, какие бывают коктейли с яйцом, свой вариант может найти каждый.

  39. И даже период диеты не помеха наслаждаться подобными напитками.

На заметку:

  • Коктейль с яйцом может быть и полноценным перекусом, и десертом, и украшением стола для вечеринки. Как готовить яичные коктейли?

Видео

Комментарии

4.5 / 5
ecapif
ecapif

Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

ederite1979
ederite1979

Приготовила коктейль с яйцом!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

Галка Хомяк
Галка Хомяк

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту коктейля с яйцом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

Деньжонкова Ася
Деньжонкова Ася

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить коктейль с яйцом…
Все, начну прямо сегодня!!!

Алена Букша
Алена Букша

А какие-то принципиальные отличия от клубничного коктейля?

solyil1987
solyil1987

Сегодня приготовила коктейль с яйцом…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))

liyazeva_85
liyazeva_85

Иду пробовать…

Наталья Ириша
Наталья Ириша

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

Семина Ксюша
Семина Ксюша

Искала коктейль с яйцом, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.

anyusha
anyusha

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

lidiya
lidiya

Спасибо Юля, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

gubareva_83
gubareva_83

Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт коктейля с яйцом мой любимый!!!

skorokhvatova_80
skorokhvatova_80

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))

Гайнанова Катя
Гайнанова Катя

Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!

Рецепт Коктейля Космополитен
Напитки Рецепт приготовления коктейля космополитен

В состав коктейля входит водка, трипл-сек, лимонный и клюквенный сок. Дерзкое сочетание клюквы с лимоном и придает этому коктейлю его неповторимый, оригинальный вкус.

10 мин

Рецепт Коктейля из сыворотки
Напитки Как приготовить коктейль из сыворотки

Сыворотка - 150 мл; Варенье или конфитюр - до 1 ст.л.; Лимон - 1 ломтик...

3 мин

Рецепт Протеинового коктейля
Напитки Протеиновый коктейль пошагово

творог 250 г; молоко коровье 350 мл; орехи (грецкие) 5 шт.; мед 2 ст.л.; какао (порошок) 1 ст.л....

10 мин

Рецепт Коктейля с клубникой
Напитки Рецепт коктейля с клубникой

Молочный коктейль с клубникой - это замечательное лакомство, которое придется по вкусу как детям, так и взрослым. Это вкусный и полезный напиток.

15 мин