Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт каш, каша с тыквой.
Простая полезная овсяная каша, в которую я часто добавляю разные семечки, вкусно, а главное очень полезно.
Каша со злаками
- Время подготовки: 5 мин
- Общее время: 15 мин
- Рецепт на 4 порции
- Калорий: 202 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- 1 стак. овсяных хлопьев
- 2 стак. воды
- 2 ст.л. изюма
- 1 ст.л. тыквенных семечек
- 1 ст.л. подсолнечных семечек
- 2 ст.л. какао
- 1 ст.л. кунжутных семечек
- 1 ст.л. мака
- 2 ст.л. сахара
Как приготовить
-
Налить в кастрюлю воды, засыпать овсянку и варить 5 минут.
-
Семечки перемешать с какао и изюмом. Добавить смесь к овсянке и варить еще 5 минут.
-
Хорошо перемешать, добавить сахар. Снять с плиты и дать постоять 1-2 минуты.
-
Эту кашу можно есть с йогуртом, можно по желанию добавить мед.
Комментарии
3.7 / 5
Женя Батючок
Спасибо большое за рецепт каши со злаками.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!
ongendi
Каша со злаками — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!
marianna85
Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, dzhulyetta82, что так же вкусно.
Алеся Недилько
Очень красиво! И все так просто! Муж обожает кашу со злаками, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!
caloofaly
Dzhulyetta82 — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно каша со злаками будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))
emyed
Dzhulyetta82 здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без каши со злаками я не знаю)
raya89
Dzhulyetta82, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!
Болсуновская Инга
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
ungoundi1978
Спасибо, буду попробовать)))
shirokikh_80
Большое спасибо, доступно и все ясно.
istasa
Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.
nuralof
Не перестаю удивляться! Класс!
alla
Не рецепт, а песня!!!
Домашенко Люда
Первый раз делала кашу со злаками.
получилось то, что нужно!
arisha97
Каша со злаками конечно на любителя.
Но понравилось.
shalagina_80
Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
Каши Рецепт приготовления партизанской каши
Если вы еще никогда не пробовали "подружить" несколько круп в одном блюде, то очень рекомендую это наконец-то сделать! Полезная, сытная, вкусная каша из трех круп: рис, гречка, пшено.
50 мин
Каши Как приготовить амарантовую кашу
Супер вкусный завтрак - радуй и балуй себя! Амарантовая каша - необычное и полезное блюдо, а с черничным сладким соусом она еще и очень вкусная! Наверняка такой завтрак удивит и порадует семью. Тем, кто не употребляет животные молочные продукты, сливки можно заменить кокосовым молоком.
8 ч 30 мин
Каши Каша из чечевицы пошагово
Полезная, сытная, очень вкусная каша из чечевицы в домашних условиях - чудесный вариант гарнира на обед или ужин для всей семьи. Предлагаю вам взять на заметку мой простой рецепт ее приготовления.
60 мин
Каши Рецепт каши на завтрак
Хотите узнать, как приготовить кашу на завтрак всего за каких-то пять минут и без особых хлопот? Тогда не проходите мимо и запоминайте этот простой рецепт. Вкусная, сладкая и полезная кашка.
6 мин
Dzhulyetta82, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении каши со злаками.