Энергетический коктейль из ростков пшеницы

Ингредиенты:

  • Пшеница (для проращивания) 1/2 стак.
  • Вода минеральная 330 мл
  • Апельсин 2 шт.
  • Отруби овсяные 2 ст.л.
  • Мед

Как приготовить

  1. Идеален вместо кофе.

  2. Здоровый стимулятор энергии тела и бодрости духа.

  3. Пшеницу для проращивания промыть, сложить в плоскую посуду, залить небольшим количеством воды, чтобы сохранить влажность зерен, накрыть марлей и оставить при комнатной температуре на 1-2 дня.

  4. Пшеницу с проростками поместить в пластиковый контейнер, поставить в теплое и светлое место, например, на окне - дать зеленым росткам подняться на 8-10 см.

  5. Витграсс - так называется зеленая часть проросшей пшеницы - срезать, смолоть в блендере.

  6. Добавить к витграссу минералку и овсяные отруби - еще раз взбить.

  7. У апельсинов острым ножом выбрать цитрусовую мякоть и собрать сок.

  8. В коктейль добавить мед и апельсиновый сок с мякотью - снова взбить.

  9. Подавать сразу.

На заметку:

  • Идеален вместо кофе. Woman's Day предлагает здоровый стимулятор энергии тела и бодрости духа.

Видео

Комментарии

3.8 / 5
sugrion
sugrion

Прикольно, но сложновато для меня(

areeddisu
areeddisu

Увидев рецепт энергетического коктейля из ростков пшеницы и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!

nadya
nadya

Делала энергетический коктейль из ростков пшеницы на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!

buzmakova_74
buzmakova_74

Вкуснятина

roza
roza

Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт коктейля с граппой.

yella
yella

Спасибо, будем тренироваться:)

indutomat
indutomat

Давненько мы с подругой пробовали приготовить энергетический коктейль из ростков пшеницы на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что энергетический коктейль из ростков пшеницы — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила энергетический коктейль из ростков пшеницы.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

nedare1992
nedare1992

Korotya_84, замечательный рецепт энергетического коктейля из ростков пшеницы!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!

honton2002
honton2002

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

tanya
tanya

Мама сделала энергетический коктейль из ростков пшеницы!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

yoticeyh
yoticeyh

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!

asedesa1975
asedesa1975

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

fedoronchuk_73
fedoronchuk_73

УРА!!! Свершилось!
Я сделала энергетический коктейль из ростков пшеницы!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!

Рецепт Коктейля Космополитен
Напитки Рецепт приготовления коктейля космополитен

В состав коктейля входит водка, трипл-сек, лимонный и клюквенный сок. Дерзкое сочетание клюквы с лимоном и придает этому коктейлю его неповторимый, оригинальный вкус.

10 мин

Рецепт Коктейля из сыворотки
Напитки Как приготовить коктейль из сыворотки

Сыворотка - 150 мл; Варенье или конфитюр - до 1 ст.л.; Лимон - 1 ломтик...

3 мин

Рецепт Протеинового коктейля
Напитки Протеиновый коктейль пошагово

творог 250 г; молоко коровье 350 мл; орехи (грецкие) 5 шт.; мед 2 ст.л.; какао (порошок) 1 ст.л....

10 мин

Рецепт Тропического коктейля
Напитки Рецепт тропического коктейля

Этот элементарный тропический коктейль может приготовить даже школьник, однако его вкус действительно заставит вас на мгновение окунуться в тропические страны.

10 мин