Постная каша с тыквой

Рецепт постной каши с тыквой
  • Общее время: 1 ч
  • Рецепт на 5 порций
  • Калорий: 102 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт каш,  классические рецепты,  каша с тыквой.

Вкуснейшая тыквенная каша на воде с медом! Пробуем.

Мне особенно нравится приготовленная тыква в мультиварке, очень нежная, ароматная.

Осенью, после сбора урожая, практически в каждом доме есть такой овощ, как тыква. Кто не знает, какие вкусные каши из нее можно готовить. Но я нашла более удивительный кулинарный рецепт приготовления такой еды, как тыква.

Специально для вас - постная каша с тыквой.

Ингредиенты:

  • Пшеничная крупа - 2 стак. (200 мл)
  • Тыква - 300 г
  • Растительное масло - 1 ст.л.
  • Вода - 4 стак. (200 мл)
  • Мёд - 1 ст.л.
  • Соль - по вкусу

Как приготовить

  1. Нам нужны продукты: Тыква 300гр, пшеничная каша 2 стакана, вода 4 стакана, соль 1 по вкусу, масло подсолнечное 1 ст. ложка, мед 1 ст. ложка.

  2. перебираем крупу, промываем, заливаем пшеничную кипятком

    постная каша с тыквой
  3. тыкву разрезаем на несколько крупных частей, очищаем, режим на кубики

    постная каша с тыквой
  4. обжариваем тыкву на сковороде, со всех сторон, с добавлением масла 1-2 ст.л.

    постная каша с тыквой
  5. засыпаем промытую крупу, тыкву водой и варим на небольшом огне до готовности, не забываем посолить и добавить мед в конце варки. Даем настояться 30 минут. И готово! Готовится медленно, но просто. На вкус пресноватая, советую подавать с черносливом, курагой или сушками. Сочетание меда и тыквы придают цветочный аромат. Продукты в каше натуральные, полезные, она хороша в пост и для тех, кто следит за диетой. Желаю приятного поста.

    постная каша с тыквой

Видео

Комментарии

4.6 / 5
ingarou
ingarou

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Рыбалко Нютка
Рыбалко Нютка

Готовила постную кашу с тыквой много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

Боговская Галка
Боговская Галка

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

nadya
nadya

Вот ещё нашла каша на завтрак.

Инга Слуцкая
Инга Слуцкая

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

Дробина София
Дробина София

Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.

toucia
toucia

Alingu, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас

nesterko_97
nesterko_97

Alingu, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!

eshorto1974
eshorto1974

Удобная у вас инструкция по приготовлению постной каши с тыквой получилась

Рецепт Ячневой каши с печеной тыквой и клюквой
Каши Рецепт приготовления ячневой каши с печеной тыквой и клюквой

Давно ли вы в последний раз ели ячневую кашу? Наверяка давно. Тогда обязательно попробуйте приготовить - у нее нежный аромат и очень приятный вкус. Ячневая крупа отлично сочетается с яблоками, грушами и сладкими овощами вроде тыквы.

45 мин

Рецепт Каши с тыквой и яблоками в горшочке
Каши Как приготовить кашу с тыквой и яблоками в горшочке

Тыква 150 г; Яблоко 200 г; Пшено 100 г; Круглый рис 100 г; Молоко 250 мл...

1 ч 20 мин

Рецепт Каши пшенной с курагой и тыквой
Каши Каша пшенная с курагой и тыквой пошагово

Пшено 100 г; Тыква 150 г; Курага 5 шт.; Соль щепотка; Сливочное масло 1 ч.л.; Обезжиренное молоко 200 мл; Абрикосовое варенье по вкусу...

35 мин

Рецепт Каши пшенной с тыквой и курагой
Каши Рецепт каши пшенной с тыквой и курагой

пшено 60 г; молоко коровье 100 мл; курага 40 г; тыква 50 г; масло сливочное 20 г; сахарная пудра 2 г; мята 1 г; соль по вкусу; сахар по вкусу...

25 мин