Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт блинов, блины на кипятке, блины на сыворотке, овсяно блины.
С Масляницей! Как же без блинов, даже если на диете?.А вот так!
Блины на отрубях, без муки
- Общее время: 30 мин
- Рецепт на 1 порция
- Калорий: 234 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- яйцо 2 шт.
- отруби (смесь овсяных и пшеничных) 6 ст.л.
- крахмал кукурузный 2 ст.л.
- сыворотка или обезжиренное молоко 225 мл
- стевия (сах.зам, сахар) по вкусу
- соль по вкусу
- сода на кончике ножа
Как приготовить
-
Нам потребуется: 2 яйца, 6 ст л. отрубей (смесь овсяных и пшеничных),2 ст. л.кукурузного крахмала, 225 мл сыворотки или обезжиренного молока, соль и стевия (сах. зам.,сахар) по вкусу, сода на кончике ножа. Перемелим в кофемолке 4 ст л отрубей. В миске венчиком взобьем слегка яйца с солью и стевией. Добавим крахмал, смешиваем. Выливаем половину сыворотки (молока), добавляем перемолотые отруби, хорошо смешиваем. Доливаем остальную жтдкость, и добавляем соду и остальные отруби. Даем настоятся 30-40 мин
-
Жарим на хорошо разогретой сковороде, смазывая солфеткой с раст. маслом.
-
Хотим, начиняем, а хотим, так едим. Выходит до 8 блинов. Мне очень понравилось с этим десертом. Приятной Маслянице и тонкой талии!
-
Видео
Комментарии
4 / 5
orimu
Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!
lara
Обязательно попробую блинчики, это вкусно.
Галя Латашенко
Приготовила на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
все переживания были напрасны!
всем понравилось!
svetlana75
Спасибо, будем тренироваться:)
lyolya
Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!
anna90
Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.
simago_94
Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)
imearo1988
Как же аппетитно.
isissi
Отличный рецепт:)
Обожаю блинчики
Боговская Галка
Блинчики для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
engarat
Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить вкусные блины,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!
Блины Рецепт приготовления блинов из черемуховой муки с творожной начинкой
Блины с черемуховой мукой имеют шоколадный цвет, душистый цветочный аромат, а также особенный привкус миндаля. Начинка из нежного творожного крема идеально дополняет и оттеняет вкус блинов!
50 мин
Блины Как приготовить блинчики на кефире из трех видов муки
Количество кефира регулируйте сами тесто по консистенции должно получиться как жидкая сметана.
30 мин
Блины Блинчики из гречневой муки пошагово
Гречневая мука 300 г; Вода 750 мл; Яйцо куриное 1 шт....
50 мин
Блины Рецепт блинов из кукурузной муки
Кукурузная мука - очень полезный и питательный продукт. Из нее готовится масса великолепных блюд. В том числе и замечательные красивые и вкусные блины.
25 мин
Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать блинчики.
Раньше думала, что блинчики, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!