Рецепт входит в коллекцию: простой рецепт гречневой, вкусная каша.
Гречневая каша с лососем и оливковым маслом
- Общее время: 30 мин
- Рецепт на 6 порций
- Калорий: 178 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- 1 стак. гречки ядрицы
- 2 стак. воды
- 1 банка консервированного лосося
- 1 большая луковица
- 3 ст.л. зеленых оливок
- 3 ст.л. оливкового масла "экстра вирджин"
- 1 ст.л. рафинированного оливкового масла
- щепотка соли
Вегетарианство:
Пескетарианство
Способ приготовления:
Варить
Как приготовить
-
Гречку тщательно перебрать, затем 2-3 раза промыть. Раскалить сухую сковороду и обжарить гречку, постоянно помешивая, до золотистого цвета, 4-5 мин Гречка станет очень ароматной.
-
Вскипятить в большой кастрюле воду, слегка подсолить. Всыпать обжаренную гречку и довести на сильном огне до кипения. Снять пену.
-
Добавить 1 ст. л. оливкового масла "экстра вирджин". Уменьшить огонь и варить 6-8 мин Снять с огня, накрыть крышкой и оставить еще на 6 мин
-
Из банки с лососем слить сок. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами и обжарить в 1 ст. л. рафинированного оливкового масла, 4 мин Добавить рыбу, перемешать и готовить 3 мин
-
Зеленые оливки без косточки нарезать кружками.
-
Добавить оливки и гречку в сотейник к лососю, перемешать, прогреть до нужной температуры. Перед подачей полить оставшимся оливковым маслом.
Комментарии
3.8 / 5
nictea1989
Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))
tomara96
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать гречневую кашу с лососем и оливковым маслом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
inka97
Девочки, гречневая каша с лососем и оливковым маслом объедение.
Супер рецепт!
ithedind1979, большое спасибо!!!
Лара Васильцова
Спасибо за вкусный и красивый рецепт гречневой каши с лососем и оливковым маслом!
mila
А я готовлю гречневую кашу с лососем и оливковым маслом в первый раз.
dedrirti
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт гречневой каши с лососем и оливковым маслом!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!
istasa
Готовила гречневую кашу с лососем и оливковым маслом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
yeleonora92
Ithedind1979, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))
anima1977
Вкусна
saldupa
Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!
Гречневая Рецепт приготовления гречневой каши в микроволновке
Ремонт на кухне затянулся, а хочется вкусной каши? Вы не дома, и плиты под рукой нет? Есть решение! ;) Поделюсь с вами своим опытом приготовления вкусной гречки в микроволновке. Получается неплохо.
30 мин
Гречневая Как приготовить гречневую кашу с шампиньонами
Гречневая каша с шампиньонами, приготовленная по данному рецепту, превращается из обычной каши с грибами в аппетитное и красиво сервированное блюдо.
20 мин
Гречневая Гречневая каша в мультиварке пошагово
Рецепт гречневой каши в мультиварке под силу даже начинающим хозяйкам. Быстро и просто вы можете приготовить рассыпчатую и ароматную кашу на гарнир. В какой бы мультиварке вы не готовили (Редмонд, Поларис, Панасоник, Филипс или Скарлет) - у вас получится самая вкусная каша.
30 мин
Гречневая Рецепт гречневой каши с картофелем
крупа гречневая 150 г; картофель 1 шт.; вода 600 мл; лук 1 шт.; соль 1 щепотка; масло растительное 1 ст.л.; зелень (сушеная) 1 щепотка; перец болгарский (смесь) 1 щепотка...
25 мин
Гречневая каша с лососем и оливковым маслом прелесть, спасибо за рецепт